“迁怒于人”是汉语中常见的四字短语，指个体将对某人或某事的负面情绪转移发泄到无关者身上。该表述最早可追溯至儒家经典《论语·雍也》中“不迁怒，不贰过”的伦理准则，原指道德修养高的人应避免情绪失控波及他人，后演变为对情绪管理失当行为的批判。
从词源结构分析，“迁”本义为移动位置，《说文解字》释为“登也”，引申为转移、转嫁；“怒”指愤怒情绪，《广雅》注为“恚也”；“于人”则明确对象指向。三者结合构成动宾结构，强调情绪传递的主动性与对象错位特征。
现代汉语使用中存在两类典型语境：一是在人际关系中，如领导因工作受挫而斥责下属；二是在社会事件中，如个人将生活压力转化为公共场合的冲突。《现代汉语词典》（第7版）将其定义为“把对某人的怒气发到另一个人身上，或把对某事的怒气发到另一件事上”，这一定义被语言学界广泛采纳。
该现象在心理学领域对应“情绪转移机制”，《社会心理学》期刊研究指出，约68%的情绪冲突源于非直接关联对象的迁怒行为。儒家“推己及人”思想强调“己所不欲勿施于人”，恰与“迁怒于人”形成道德对立，构成中国传统文化中重要的情绪管理训诫。
“迁怒于人”是一个汉语成语，指将自身原本的愤怒或不满情绪转移到无关的人身上，使其成为无辜的受害者。具体解析如下：
若发现自己有迁怒倾向，可通过冷静反思、沟通问题根源或寻求减压方式（如运动、冥想）改善；若被迁怒，可尝试理解对方情绪来源，但需明确自身边界，避免长期承受不合理对待。
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