
【医】 cyclogram
oviposit; ovulate
【医】 ovulation
【计】 periodogram
排卵周期图(Ovulation Cycle Chart),又称基础体温曲线图(BBT Chart)或生育力图表(Fertility Chart),是一种通过系统记录女性月经周期中关键生理指标变化,以预测排卵时间、评估生育窗口期的可视化工具。其核心意义在于帮助识别受孕最佳时机或辅助避孕,具有重要的生殖健康管理价值。
中文定义
排卵周期图指通过每日监测并绘制基础体温(BBT)、宫颈黏液性状、宫颈位置等生理数据,形成的反映卵泡发育、排卵及黄体功能的曲线图表。其核心目标是定位排卵日(通常为体温上升前1-2天)和易孕期(排卵前后5-6天)。
英文对应术语
基础体温(BBT)曲线
宫颈黏液观察
辅助标记项
生育管理
避孕参考
世界卫生组织(WHO)
《生育意识方法指南》
https://www.who.int/reproductivehealth/publications/family_planning/fertility-awareness/zh/
美国妇产科医师学会(ACOG)
《排卵期预测的生育力监测方法》
https://www.acog.org/clinical/clinical-guidance/committee-opinion/articles/2015/03/fertility-awareness-based-methods
Billings排卵法国际组织
《宫颈黏液观察标准》
中文 | 英文 |
---|---|
排卵周期图 | Ovulation Cycle Chart |
基础体温 | Basal Body Temperature (BBT) |
宫颈黏液 | Cervical Mucus |
双相曲线 | Biphasic Pattern |
易孕期 | Fertile Window |
(注:链接有效性截至2025年7月,若失效建议通过机构官网检索相关文档)
排卵周期图是用于描述女性月经周期中排卵相关阶段及生理变化的示意图,通常包含时间轴划分、体温变化曲线等关键信息。以下是详细解释:
月经期(第1-5天)
子宫内膜脱落,伴随出血。此时卵泡开始发育。
卵泡期(第6-14天)
卵泡逐渐成熟,雌激素水平上升,子宫内膜增厚。此阶段结束于排卵日。
排卵日(第14天左右)
成熟卵子从卵巢排出,通常发生在下次月经前14天。若月经周期为30天,排卵日则在第15天。
黄体期(排卵后至下次月经前)
排卵后形成黄体,分泌孕激素,体温升高0.3-0.5℃。若未受孕,黄体退化,进入月经期。
排卵周期图中常包含体温变化曲线:
排卵期一般指排卵日前5天至后4天,共10天。此阶段受孕概率较高,故称“易孕期”。
月经期(1-5天) → 卵泡期(6-14天) → 排卵日(约14天) → 黄体期(15-28天)
基础体温:36.3℃ → 36.5℃ → 排卵后升至36.9℃ → 月经前降至36.4℃
注意:个体差异可能导致周期波动,建议结合多种方法监测。如需完整图表,可参考医学专业资料或妇科检测工具。
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