腱鞘的意思、腱鞘的詳細解釋

腱鞘的解釋

(1) [epitendineum;tendon sheath]∶包裹在腱上的白色纖維組織

(2) [peritendineum]∶肌腱的結締組織鞘

包着長肌腱的管狀纖維組織，手和足部最多，有約束肌腱和減少摩擦的作用。

腱鞘是包裹在肌腱外層的管狀結締組織鞘膜，主要分布于人體手腕、手指、足踝等關節活動頻繁的部位。其結構由外層的纖維層和内層的滑膜層組成，纖維層起固定作用，滑膜層分泌滑液以潤滑肌腱，減少摩擦。

從生理功能角度，腱鞘具有三重作用：

臨床常見的腱鞘疾病為腱鞘炎，多因過度使用導緻鞘膜水腫增厚，典型症狀包括局部疼痛、彈響及活動受限。根據《臨床運動醫學》記載，該病症在手工勞動者、樂器演奏者中發病率可達18%-25%。

參考資料：

腱鞘是包裹在肌腱外部的管狀結構，主要功能是保護肌腱、減少摩擦并維持其運動穩定性。以下是詳細解釋：

腱鞘是由纖維層和滑膜層組成的雙層套管樣結構。外層為纖維層（由緻密結締組織構成），起固定和約束作用；内層為滑膜層，分泌滑液潤滑肌腱，使其在活動中減少摩擦。

腱鞘多存在于活動性較大的關節周圍，如：

長期過度使用可能導緻腱鞘炎，表現為疼痛、腫脹及活動受限，常見于手指、手腕等部位。治療需結合休息、藥物（如非甾體抗炎藥）或物理幹預。

如需進一步了解腱鞘炎的具體治療或康複方法，可參考來源、5、7等。