即石擔。 中國 傳統體育器械。以長棍兩端貫以石輪，可用于舉重等。
"仙人擔"是漢語中對一種傳統武術器械的稱謂，其名稱蘊含文化意象與實用功能，以下從詞義、曆史淵源及文化内涵三方面解析：
字面構成
合稱即"仙人使用的擔子"，喻指此器械能助人練就超凡體魄。
實物形态
仙人擔形似現代杠鈴，由一根木杠或鐵杠兩端固定石鎖、石盤等重物構成，重量可達數十至數百斤。其變體包括石擔（石制）和鐵擔（金屬制），主要用于力量訓練（如舉重、舞花）和套路演練。
起源背景
仙人擔可追溯至古代武舉考試中的力量考核項目（如唐代翹關、宋代舉石），明清時期演變為系統化的民間武術器械。據武術史研究，其設計受道教養生文化影響，道士常以石鎖、石擔強身健體，追求"形神兼修"（來源：國家體育總局武術研究院《中國武術史》）。
訓練作用
"力與美"的融合
仙人擔不僅是力量工具，更被賦予藝術性。清代《皇朝禮器圖式》記載武官需演練石擔"左右盤花"，動作要求剛柔并濟，體現傳統武術"武舞同源"的美學觀。
民俗傳承
在北方廟會、社火表演中，舞動仙人擔是常見民俗節目，如河北滄州"石擔會"将其與鑼鼓結合，形成集競技性、觀賞性于一體的非物質文化遺産（來源：中國非物質文化遺産網·河北卷）。
（注：因古籍原文無直接網絡鍊接，以上文獻可通過中國國家圖書館·中華古籍資源庫或各出版社官網檢索）
“仙人擔”是中國傳統的一種體育器械，主要用于力量訓練和舉重練習。以下是詳細解釋：
基本定義
仙人擔由一根長棍（木制或竹制）和兩端貫穿的圓盤狀石輪組成，形似現代的杠鈴。它的别稱包括“石擔”“雙石頭”，常見于民間武術或體能鍛煉。
功能與用途
主要用于增強臂力、腰腹力量和全身協調性。練習者可通過抓舉、舞動等方式鍛煉體能，類似于現代的舉重運動。
名稱來源
“仙人”一詞可能源于傳統武術中對高強武藝者的尊稱，暗示通過練習此器械能達到超凡的體魄；“擔”則指器械需用肩扛或手提的動作形态。
曆史與文化意義
作為中國傳統體育器械，仙人擔常見于民間習武場或節慶表演中，反映了古代體能訓練和武術文化的結合。
總結來看，仙人擔是兼具實用性和文化特色的舉重工具，體現了中國傳統體能訓練方式的智慧。
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