過勞性衰弱英文解釋翻譯、過勞性衰弱的近義詞、反義詞、例句

英語翻譯：

【醫】 ergasthenia

overfatigue; overstrain; overtoil; strain
【醫】 defatigation; fatigue disease; overwork; strain

fall into a decline; crack-up; debility; enervation; faintness
【醫】 asthenia; hyposthenia; infirmity

過勞性衰弱 (Guòláo xìng shuāiruò)

漢英詞典釋義：

指因長期過度勞累、身心透支而導緻的身體與精神機能全面衰退的狀态。英文對應術語為"Burnout Exhaustion" 或"Overwork-Induced Debility"，常見于職業健康與臨床醫學領域，強調由持續性高強度工作引發的生理與心理衰竭綜合征。

醫學機制與表現：

過勞性衰弱的核心病理是慢性應激反應失調。長期工作壓力導緻下丘腦-垂體-腎上腺軸（HPA軸）持續激活，皮質醇等應激激素異常分泌，進而引發：

生理層面：免疫力下降、慢性疼痛（如頭痛/肌肉酸痛）、睡眠障礙、消化系統紊亂；
心理層面：認知功能減退（注意力渙散、記憶力下降）、情緒耗竭（持續疲憊感、情感麻木）、自我效能感降低。
其區别于普通疲勞的關鍵在于不可逆性——即使充分休息亦難以完全恢複。

診斷标準與權威依據：

世界衛生組織（WHO）在《國際疾病分類第十一次修訂本》（ICD-11）中，将過勞性衰弱歸類于"職業現象"（QD84 Burnout），定義為：

"由長期職場壓力未能成功管理而導緻的綜合征，其特征包含：1) 能量耗竭感；2) 與工作的心理距離增大（職業倦怠）；3) 職業效能感降低。"
此定義強調其職業關聯性，排除其他醫療狀況所緻疲勞。

預防與幹預策略：

美國國家職業安全衛生研究所（NIOSH）提出三級預防框架：

參考文獻來源：

“過勞性衰弱”一般指因長期過度勞累導緻身體或神經系統出現持續性功能衰退的狀态。根據現有資料，可作如下解釋：

核心定義
指身體或神經系統因長期超負荷運轉（如高強度工作、持續壓力等），導緻能量儲備和調節能力衰竭，出現“充放電失衡”現象。類似電池過度使用後無法正常蓄電或釋放電能。

典型表現

恢複建議
需系統性調整生活方式，包括：階段性減少負荷、保證規律睡眠、適度運動，必要時通過醫療幹預修複神經功能。由于當前參考資料權威性較低，建議結合專業醫學文獻或咨詢醫生獲取更精準指導。