
【醫】 cold compress
cold; cold in manner; shot from hiding
【醫】 algor; cry-; crymo-; cryo-; krymo-; kryo-; psychro-
apply; be sufficient for; spread
【醫】 apply; compress
dharma; divisor; follow; law; standard
【醫】 method
【經】 law
冷敷法(Cold Compress/Cold Therapy)是一種物理療法,指将低溫物體(如冰袋、冷毛巾或專用冷敷包)置于身體特定部位,通過降低局部組織溫度以達到治療目的的方法。其核心作用在于收縮血管、減緩血流、降低代謝率及抑制神經傳導,從而減輕疼痛、腫脹和炎症反應。
冷敷法(Lěng fū fǎ):英文對應 "Cold Compress" 或 "Cryotherapy"。指通過低溫介質(0°C–15°C)作用于體表,使局部毛細血管收縮,減少組織滲出,抑制炎性反應(來源:中華醫學會物理醫學與康複學分會。
低溫可降低組織代謝率及神經敏感性,減少前列腺素等緻痛物質釋放,同時通過$T = k cdot Delta t$(T為組織溫度變化,k為導熱系數,Δt為冷熱源溫差)實現熱傳導,控制急性損傷後的繼發性損傷(來源:約翰霍普金斯醫學院物理治療指南。
權威參考文獻
- 中華醫學會《物理醫學與康複學操作規範》
- 約翰霍普金斯醫學院《Cryotherapy in Sports Medicine》
- AAOS: Management of Acute Soft Tissue Injuries
- Mayo Clinic: Postoperative Cryotherapy Protocols
- NHS UK: Cold Compress Safety Guidelines
冷敷法是一種物理治療方法,主要通過低溫作用于局部或特定部位,達到減輕炎症、控制出血、緩解疼痛及降溫等效果。以下是綜合多個權威來源的詳細解釋:
冷敷法使用冰袋、冷毛巾或冷凍凝膠包等低溫物體,敷于皮膚表面(如傷口、關節、頭頸部)。其原理是通過低溫促使局部血管收縮,減少血液滲出和充血,從而控制腫脹;同時降低神經末梢敏感度,緩解疼痛。
如需進一步了解具體操作步驟或特殊情況處理,可參考來源:漢典、妙手醫生、醫聯媒體等權威資料。
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