入睡英文解釋翻譯、入睡的近義詞、反義詞、例句

英語翻譯：

drop asleep; fall asleep; go to one's dreams; put one's eyes together

agree with; enter; income; join

couch; doss; pound one's ear; rest; sleep

入睡的漢英詞典釋義與語境分析

一、基本釋義

“入睡”在漢語中指進入睡眠狀态，對應英文動詞短語“fall asleep”或“go to sleep”。該詞強調從清醒到睡眠的過渡過程，常見于描述自然、無幹擾的睡眠啟動行為。例如：“他聽着雨聲很快入睡了”（He fell asleep quickly listening to the rain）。

二、用法解析

及物性差異：漢語“入睡”為不及物動詞，不可直接帶賓語；英語“fall asleep”同樣為不及物用法，需通過介詞短語補充語境，如“fall asleep during the lecture”。
語境限制：多用于中性或積極描述，若強調失眠則常用“難以入睡”（struggle to fall asleep）。醫學文獻中，“入睡潛伏期”（sleep latency）指從躺下到入睡的時間。

三、近義詞對比

“睡着” vs “入睡”：前者強調睡眠狀态的持續（be asleep），後者強調動作的完成（enter sleep）。例如：“他入睡後一直睡到天亮”（He fell asleep and slept until dawn）。
“入眠”：文學化表達，與“入睡”同義，但多用于詩歌或正式文本。

四、文化關聯與健康研究

睡眠醫學領域将“入睡困難”（difficulty falling asleep）列為失眠核心症狀之一。據中國睡眠研究會2024年報告，約23%的成年人存在入睡時間超過30分鐘的問題，建議通過光照調節或認知行為療法改善。

“入睡”是一個動詞，表示進入睡眠狀态的過程，即從清醒逐漸過渡到睡着。以下是詳細解釋：

基本定義
“入睡”指人停止清醒活動，身體和意識逐漸放松，最終進入睡眠的階段。例如：“他看完書後很快入睡了。”
使用場景
- 描述自然睡眠的開始：“聽輕音樂有助于快速入睡。”
- 強調克服困難後的睡眠：“她輾轉反側，直到淩晨才勉強入睡。”
常見搭配
- 難以入睡：指因焦慮、環境幹擾等無法順利進入睡眠。
- 迅速/安然入睡：形容睡眠過程順利、無幹擾。
- 入睡困難：醫學上可能與失眠症相關。
近義詞與反義詞
- 近義詞：睡着、入眠、合眼（口語化）。
- 反義詞：清醒、蘇醒、失眠。
注意事項
- “入睡”強調動作的完成，而“睡着”更偏向狀态。例如：“他入睡後” vs. “他睡着了”。
- 醫學上，正常成年人入睡時間通常為10-20分鐘，若超過30分鐘可能屬于“入睡延遲”，需關注睡眠健康。

若需進一步了解改善入睡的方法（如調整作息、減少藍光刺激等），可提供相關建議。