日光浴英文解釋翻譯、日光浴的近義詞、反義詞、例句

英語翻譯：

sunbathe
【醫】 heliotherapy; insolation; phacotherapy; solar short; solar treatment
sprication; sun bath; sun short; sun-bath

例句：

我們有時去海灘，有時在院子裡做日光浴。
Sometimes we went to the beach and at other times we sunbathed on the patio.
我們在沙灘待了一周之後，對日光浴已興緻大減。
The pleasures of sunbathing began to pall (on us) after a week on the beach.
沙灘上擠滿了作日光浴的人們。
The beach was crowded with sunbathers.
我作了日光浴後，皮膚有些脫落了。
After sunbathing, my skin began to peel.
做日光浴的人呈大字形躺在草地上。
Sunbathers lay spread-eagled on the grass.

分詞翻譯：

日的英語翻譯：

daily; day; run; sun; time
【醫】 day; helio-

光浴的英語翻譯：

【醫】 light bath

專業解析

日光浴（sunbathing）指人體通過直接暴露于陽光下，使皮膚接受紫外線照射以達到美黑、促進維生素D合成或休閑目的的行為。該詞在漢英詞典中對應"sunbathing"，詞源可追溯至19世紀歐美海濱療養文化的興起，牛津英語詞典将其定義為"exposing the body to sunlight for therapeutic or recreational purposes"（為治療或休閑目的将身體暴露于陽光下）。

醫學領域研究表明，適度日光浴能刺激皮膚生成維生素D3，有助于鈣質吸收和骨骼健康。但世界衛生組織建議每日陽光暴露時間不宜超過15-30分鐘（視紫外線指數而定），過度暴露可能導緻黑色素瘤等皮膚病變。現代防曬指南推薦使用SPF30以上防曬霜，并在紫外線最強的10:00-16:00時段避免持續暴曬。

網絡擴展解釋

日光浴是一種通過讓皮膚直接接觸陽光，利用日光中的紫外線和紅外線促進生理反應的鍛煉或保健方法。以下是詳細解釋：

一、定義與分類

基本概念
日光浴通過陽光照射皮膚，引發理化反應，達到增強抵抗力、促進新陳代謝的目的。它常與冷水浴、空氣浴結合使用，分為兩種類型：
- 自然日光浴：如戶外散步、沙灘曬太陽等；
- 人工日光浴：通過特定設備模拟陽光照射。

二、核心功效

健康益處
- 紫外線促進皮膚合成維生素D，幫助鈣、磷吸收，預防佝偻病，尤其對兒童發育有益；
- 紅外線産生溫熱效應，改善血液循環，緩解關節疼痛；
- 調節神經系統，提升精神狀态。
文化與美容作用
在西方文化中，日光浴與“美黑”關聯，象征度假與健康生活方式，但需注意避免過量暴曬導緻曬傷。

三、注意事項

時間與環境
- 夏季避開正午強光，冬季選擇溫暖時段；
- 宜在草地、海灘等開闊區域進行，避免空腹或飯後立即曬浴。
風險提示
過度暴曬可能引發皮膚灼傷、光老化甚至皮膚癌，建議控制時長并做好防曬措施。

四、擴展知識

日光浴的科學原理涉及紫外線（UVB）觸發維生素D合成，其公式可表示為：
$$ text{7-脫氫膽固醇} xrightarrow{text{UVB}} text{維生素D}_3 $$
這一過程對骨骼健康至關重要。

如需更全面的信息，可參考搜狗百科、漢典等權威來源。