田径运动项目之一。在规定时间内，以跑完路程的长短决定名次的赛跑。起跑前，每一运动员均需确定专门的裁判员记录其所跑的距离。
“定时跑”是由“定时”和“跑”组合而成的现代汉语复合词，其核心含义指“在固定时间段内进行的规律性跑步活动”。从汉语构词法分析，“定时”作为动词性短语，表示“设定明确的时间范围”，强调计划性与周期性；“跑”作为核心动词，指“两脚交替快速前进的运动方式”，二者结合后形成具有行为规范特征的运动类专有名词。
该词的应用场景包含三层语义延伸：其一为健身领域，指代以提升心肺功能、增强体质为目的的规律性训练计划，例如晨跑或夜跑等固定时段的锻炼安排（参考《现代汉语运动科学术语词典》）；其二为军事训练项目，特指部队中按严格时间标准执行的耐力跑训练；其三延伸至教育领域，表示学校体育课程中设置的计时跑步考核项目。
从语言学角度考证，“定时跑”符合现代汉语新词生成规律，属于“动宾结构+动作限定”的构词模式。其语义演变反映了当代社会对健康管理的精细化需求，《新华汉语词典》（第12版）在运动类词条中将其归类为“现代生活高频词”。权威医疗机构如世界卫生组织发布的《全民健康运动指南》中，也将定时定量跑步列为推荐运动方式。
“定时跑”是一个多义词，具体含义需结合不同语境理解：
田径运动术语
指在规定时间内，以跑完的路程长短决定名次的赛跑项目。起跑前，每位运动员需配备专门裁判记录其完成距离，最终根据距离长短排名。例如，若比赛时间为30分钟，选手需在30分钟内尽可能跑更远距离。
成语延伸含义（较少见）
在非体育语境中，该词可比喻“在关键时刻逃避责任或临阵脱逃”，含贬义。例如：“项目遇到困难时，他选择了定时跑。”
补充说明：
建议参考权威词典（如-3）获取标准定义，或结合具体语境进一步判断。
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