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独睡丸的意思、独睡丸的详细解释

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独睡丸的解释

谓一人独睡。指节欲。 元 吴莱 《三朝野史》载: 宋 包恢 年八十有八,为枢密陪祀,登拜郊台,精神康健。 贾似道 问有何卫养之术,“ 恢 徐徐笑曰:‘ 恢 喫五十年独睡丸。’满座皆哂。”《官场现形记》第二十回:“我们先君一生讲理学……自从生了兄弟之后,顶到下世,一直是吃的‘独睡丸’,一个人住在书房里,从不到上房一步。”

词语分解

网络扩展解释

“独睡丸”是一个源自中国古代的养生概念,其含义和背景可综合如下:

一、基本释义

“独睡丸”并非实际药丸,而是比喻通过独自睡眠来达到节欲养身的目的。字面可拆解为“独睡”(独自就寝)与“丸”(代指方法或习惯),强调通过减少房事、保持心神安宁以维护健康。

二、历史典故

据元代吴莱《三朝野史》记载,宋代官员包恢八十八岁时仍精神矍铄,被问及养生秘诀时笑答:“吃五十年独睡丸”,意指长期保持独睡习惯以节制欲望。这一典故成为古代文人讨论养生之道的经典案例。

三、养生内涵

  1. 节欲固本:古人认为独睡可减少情欲扰动,避免过度消耗精气,符合中医“藏精养神”的理念。
  2. 心神安定:独睡不仅是身体独处,更强调精神内守,通过减少外界干扰达到“心静自然寐”的状态。
  3. 适应自然:与“日出而作,日落而息”的作息相呼应,利用夜间天地静谧的环境调养身心。

四、现代解读

现代视角下,“独睡丸”可理解为一种睡眠健康建议:独睡有助于提升睡眠质量,减少伴侣干扰,尤其适合浅眠者。但其核心仍在于通过规律作息和节制欲望维持身心平衡,而非完全排斥正常生活需求。

小知识:清代《官场现形记》也曾提及此词,侧面反映其在古代士大夫阶层中的流行。

网络扩展解释二

《独睡丸》这个词是什么意思: 《独睡丸》是一个网络流行语,意指一种情况,即某个人独自一人入睡,享受独立的睡眠状态,没有与他人共同分享或共同入眠的情况。 拆分部首和笔画: 《独睡丸》一词的拆分部首是犬、⺆和丸。其中,“犬”是宝字边旁,表示与狗有关;“⺆”表示受到阻碍或疏离;“丸”表示形状类似球体的东西。总共包含了7个笔画。 来源: 《独睡丸》一词的具体来源尚不明确,但常见于网络讨论、社交媒体等地方,用于描述一种人们享受独自睡眠而不与他人分享的状态。 繁体: 《独睡丸》这个词在繁体中的写法仍然是“独睡丸”,没有变化。 古时候汉字写法: 由于《独睡丸》这个词是一个网络流行语,因此在古时候并没有特定的汉字写法。 例句: 1. 今天晚上我需要一个独睡丸,享受一下静谧的夜晚。 组词: 独睡、丸子、睡眠、单独、入眠 近义词: 独自一人入睡、单独享受睡眠 反义词: 共眠、同眠、伴眠

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