
集中精神;精神贯注。 汉 王充 《论衡·感虚》:“凡人能以精诚感动天,专心一意,委务积神,精通于天,天为变动。” 宋 陆游 《洞霄宫碑》:“世俗练精积神,栖於名山乔岳,略与浮屠氏同。” 元 袁桷 《次韵虞伯生夜坐》之一:“志士法天运,炳烛不在老。羣经固其郛,积神以为寳。”
积神是汉语中一个融合哲学与医学概念的复合词,其核心含义指通过持续专注的修炼或调养,使精神逐渐凝聚、蓄积并达到高度纯净的状态。该词强调精神能量的积累与升华过程,常见于传统养生、道家思想及中医理论。以下从语义、源流与应用三方面解析:
字义溯源
"积神"即通过持续实践,使精神由散乱趋于凝练,由耗损转为充盈。
深层内涵
该词蕴含动态修养过程:
道家修炼理论
《淮南子·精神训》提出:"形者生之舍也,气者生之充也,神者生之制也",强调"神"为生命主宰。道家主张通过"坐忘""心斋"等方法"积神",达到形神合一。
中医养生应用
《黄帝内经》多次论及"积神"的重要性:
儒家心性修养
朱熹《朱子语类》主张"持敬是穷理之本","敬"即专注收敛心神,可视为"积神"在理学中的实践表达。
养生实践
中医气功、正念冥想等均以"积神"为核心理念,通过调息、入静提升精神质量,改善身心健康(参考《中医气功学》。
心理学关联
现代认知科学发现,专注训练(如冥想)可增强前额叶皮层活动,提升注意力与情绪调节能力,印证"积神"对大脑功能的优化作用(见《心理学报》相关研究。
结语
"积神"作为中华文化特有的精神修养概念,既是对内在能量的培育,亦是对生命境界的追求。其价值在当代身心科学中仍具深刻启示。
注:文献参考依据经典典籍及学术研究,部分链接因平台限制未展示,可检索《中华典藏》《中国哲学书电子化计划》等权威数据库验证原文。
“积神”是一个汉语词汇,其核心含义为集中精神、精神贯注,强调通过专注和积累达到心神凝聚的状态。以下是详细解释:
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