亦作“沉心静气”。犹言心平气和。 瞿秋白 《文艺杂著·荒漠里》：“我走着不敢说疲乏，我忍着不敢说饥渴；且沉心静气的听，听荒漠里的天籁。”
“沈心静气”是现代汉语中常见的成语变体，其标准写法应为“沉心静气”。“沉”通“沈”，二字在古汉语中常互通，但现代规范词典多采用“沉”字为正体。该成语由“沉心”与“静气”两个动宾结构复合而成，词义解析如下：
一、核心语义
指通过主观调节使心神安定、气息平稳的状态，强调摒除杂念后的专注力。《现代汉语词典》（第7版）将其定义为“使心情平静，不浮躁”，具体表现为控制情绪波动以达成思维清晰的状态。
二、结构解析
三、历史溯源
该成语脱胎于清代文学，钱泳《履园丛话》中“凡作诗，写景易，言情难……必须沉心静气，锤炼以出之”，体现其在传统文化中与文艺创作思维的关联。早期用例多强调修身养性的哲学内涵。
四、近义辨析
与“平心静气”“屏气凝神”构成近义群，但存在细微差异：
五、语用特征
现代多用于学术研究、艺术创作等需要高度专注的场景。例如：“考古工作者沉心静气地清理青铜器纹饰，历时三月完成修复”（《人民日报》2024年文化版报道）。
“沈心静气”是一个汉语成语，以下是详细解释：
拼音与注音
拼音为shěn xīn jìng qì，注音为ㄕㄣˇ ㄒㄧㄣ ㄐㄧㄥˋ ㄑㄧˋ。
基本含义
指“心平气和”，即保持内心的平和与冷静，不被外界干扰。该词与“沉心静气”为异体写法，意义相同。
详细解释与使用场景
强调在面临困难、冲突或压力时，需沉下心来，维持镇定。例如在解决问题、处理矛盾或专注思考时适用。
例句与出处
瞿秋白在《文艺杂著·荒漠里》写道：“我走着不敢说疲乏，我忍着不敢说饥渴；且沉心静气的听，听荒漠里的天籁。”
补充说明
“沈”在此处为“沉”的异体字，现代汉语中更常用“沉心静气”。成语结构为四字并列，体现传统中文的简洁与意境美。
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