圈操的意思、圈操的详细解释

圈操的解释

[artistic hoop exercises] 艺术体操女子项目之一,以圈为器械,基本动作有摆动、滚动、抛接、跳圈、钻圈等

圈的解释圈 ā 环形，环形的东西：圆圈。花圈。圈套。画圈。周，周遭：跑了一圈儿。范围：势力圈。画环形：圈阅。圈点。圈定。划界，围住：圈地。圈闭。圈 à 养家畜的棚栏：圈舍（?）。圈养。圈牢（饲养家
操的解释操 ā 拿，抓在手里：操刀。操觚（手持木简，指写诗作文）。操管（执笔，指写作）。操刀必割（喻不失时机，要当机立断）。控制、掌握：操舟。操纵。从事：操心。操办。操作。操持。操劳。操之过急。体力的锻

圈操是艺术体操的正式比赛项目之一，特指运动员手持直径80-90厘米的合成塑料圈器械，在场地上完成包含抛掷、滚动、旋转等动作序列的竞技运动。根据国际体操联合会技术规程，圈操器械重量需达300克以上，动作编排须包含圈面动作、穿越动作和器械静止控制三大技术要素。

动作构成包含三个核心维度：一是器械技术动作，如圈绕身体纵轴旋转时的单脚跨跳接圈；二是身体难度动作，需结合芭蕾基训的跳跃与平衡；三是艺术表现元素，要求动作编排与音乐节奏形成精确配合。评分体系依照2024版艺术体操规则，器械使用分占7分，身体难度分占6分，艺术表现分占7分，总分20分制。

该项目自1984年洛杉矶奥运会纳入正式比赛项目，中国运动员在2022年世界艺术体操锦标赛圈操单项中曾获得第四名的历史最佳成绩。现代圈操技术发展呈现器械动作复杂化趋势，近年新增了圈内旋转三周同时完成身体旋转的高难复合型动作。

参考资料：

圈操是艺术体操的正式比赛项目之一，其核心是以圈为器械完成一系列技术动作。以下是详细解释：

定义与器械要求圈操在音乐伴奏下进行，运动员通过手持圈完成有节奏的连续身体动作。器械通常为木制或塑料材质，内径80-90厘米，重量不低于300克。
核心动作类型
- 器械操控：包括摆动、绕环、滚动、抛接、旋转圈等；
- 身体结合：需结合跳跃、钻圈等动态动作，且成套动作中至少包含三次跳跃；
- 综合表现：融合徒手体操、舞蹈及技巧动作，强调流畅性与艺术性。
比赛规范与特点作为女子艺术体操的专项，圈操对器械控制力要求极高，需在保持圈稳定运动的同时完成高难度身体动作。动作编排需符合国际体操联合会（FIG）的评分标准，兼顾技术分与艺术表现力。

扩展说明：圈操的英文译作“artistic hoop exercises”，法语为“gymnastique de cercle”。如需了解具体赛事规则或动作示例，可参考国际体操联合会官方文件或专业教学资料。