墊身防暈船法英文解釋翻譯、墊身防暈船法的近義詞、反義詞、例句
英語翻譯:
【醫】 calage
分詞翻譯:
墊的英語翻譯:
fill up; mat; pad; pillow; underlay
【醫】 cushion; pad
身的英語翻譯:
body; life; one's conduct; oneself
防的英語翻譯:
defend; guard against; prevent
暈船的英語翻譯:
feel nausea; feed the fishes
【醫】 mal de mer; mareo; morbus nauticus; naupathia; nausea marina; pelagism
sea sickness; seasickness; vomitus marinus
法的英語翻譯:
dharma; divisor; follow; law; standard
【醫】 method
【經】 law
專業解析
"墊身防暈船法"是一個較為具體的中文表述,從漢英詞典角度可以解釋如下:
墊身防暈船法 (Diàn shēn fáng yùnchuán fǎ)
指通過調整身體姿勢或使用支撐物墊高身體特定部位(如平躺時墊高頭部和肩部),以減少内耳前庭系統受到的颠簸刺激,從而預防或緩解暈船症狀的方法。其核心在于利用體位管理來減輕船舶晃動對平衡感官的影響。
- 墊身 (Diàn shēn): 指用物品支撐、墊高身體或身體某一部分的動作或狀态。英文可譯為 "cushioning the body" 或 "propping up the body (with padding)"。
- 防 (Fáng): 意為 "防止"、"預防"。英文為 "preventing" 或 "against"。
- 暈船 (Yùnchuán): 指因船舶搖擺颠簸導緻人體内耳前庭系統功能紊亂,進而産生的頭暈、惡心、嘔吐等症狀。英文為 "seasickness"。
- 法 (Fǎ): 此處指 "方法"、"辦法"。英文為 "method" 或 "technique"。
綜合解釋:
"墊身防暈船法" 即指一種通過墊高身體特定部位(尤其是上半身)來預防暈船發生 的方法。其原理主要基于:
- 減輕内耳刺激: 船舶晃動時,平躺并墊高頭部和肩部(約15-30度),有助于穩定内耳中的前庭器官,減少其感知到的運動與實際視覺信息之間的沖突,這是引發暈動症(包括暈船)的主要原因之一。
- 促進身體穩定: 合適的身體支撐可以減少身體在颠簸中的晃動幅度,降低平衡系統承受的負荷。
參考來源與依據:
雖然"墊身防暈船法"作為一個固定詞組在主流權威醫學詞典或漢英詞典中收錄較少,但其描述的方法原理與航海醫學、耳鼻喉科學及運動醫學中推薦的體位管理預防暈動症 原則一緻。以下權威機構或文獻支持通過調整體位(包括適當墊高身體)來緩解暈動症(含暈船):
- 美國國立衛生研究院 - MedlinePlus (暈動病專題): 明确指出在可能的情況下躺下并閉眼休息是緩解暈動症的有效方法之一,這與"墊身"的原理相符。暈動病 - MedlinePlus Medical Encyclopedia
- 梅奧診所 (暈動病預防與治療建議): 建議在船上選擇颠簸最小的位置(如船中部、靠近水線處),并保持頭部盡量靜止,使用枕頭支撐。坐或躺時保持頭部有支撐、減少頭部運動是關鍵。暈動病 - 梅奧診所
- 克利夫蘭醫學中心 (暈動病信息): 提到在旅行中固定頭部、閉眼、嘗試睡覺是管理症狀的策略之一,固定頭部常需借助支撐物(如枕頭)。暈動病 - 克利夫蘭醫學中心
- 《默克診療手冊》(The Merck Manual - 暈動病章節): 作為權威醫學參考書,提及在暈動症發作時,患者應躺下,最好閉眼,并盡量保持頭部不動。這間接支持了通過體位(包括墊高支撐)減少頭部運動和内耳刺激的方法。暈動病 - 默克診療手冊專業版
"墊身防暈船法"是一種基于體位管理 的物理性預防暈船方法,強調通過墊高身體(特别是上半身) 來穩定頭部、減少内耳前庭系統所受的異常運動刺激,從而降低暈船發生的風險或減輕其症狀。其科學依據得到了主流醫學機構的支持,是暈船綜合防治措施中的一個實用組成部分。
網絡擴展解釋
關于“墊身防暈船法”,雖然搜索結果中未直接提及該術語,但結合多個來源信息,可以推斷這是一種通過調整身體姿勢或借助支撐物來減輕暈船不適的方法。以下是具體解釋和適用建議:
1.姿勢調整原理
暈船主要由内耳平衡系統與視覺感知沖突引發。通過穩定身體或改變體位,可減少感官沖突,緩解症狀。例如:
- 橫向平卧:船體前後颠簸時,橫向躺卧能降低身體對晃動的敏感度。
- 半卧位/半坐位:保持身體直立或半靠,使大腦平衡信號更穩定。
- 固定身體:倚靠座椅、扶手或平躺于地闆,減少身體擺動幅度。
2.具體實施方法
- 選擇穩定區域:位于船體中部的座位或艙室晃動較小,適合作為休息點。
- 分散雙腳站立:若需站立,雙腳分開與肩同寬,降低重心以保持平衡。
- 避免視覺幹擾:閉眼或注視固定點(如地平線),減少視覺與内耳的不協調。
3.輔助措施
- 使用支撐物:如枕頭、毛毯等墊于頭頸或腰部,增強躺卧時的舒適性。
- 配合呼吸與按摩:深呼吸緩解緊張,按壓内關穴(腕橫紋上2寸)可輔助止吐。
4.注意事項
- 避免過飽或空腹乘船,飲食以清淡易消化為主。
- 若症狀嚴重,建議提前服用暈船藥(如苯海拉明)或使用暈車貼。
以上方法需根據實際情況靈活調整,若嘗試後仍無法緩解,應及時尋求醫療幫助。
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