
stew
炖湯在漢英詞典中的核心釋義為"to simmer soup"或"braised soup",指通過低溫慢煮使食材風味充分融入湯汁的中式烹饪技法。其詳細含義可從三方面解析:
炖湯(dùn tāng)是以水為傳熱介質,将食材(肉類、藥材等)置于容器中,長時間小火慢煮(通常1-4小時)的烹饪方式。其英譯強調過程控制:
來源:《新世紀漢英大詞典》對"炖"的釋義明确标注為"stew; braise; simmer"
慢火使食材細胞破裂,釋放膠原蛋白(如豬骨)與水溶性風味物質,形成濃郁高湯。科學驗證,明膠化溫度(60°C-70°C)需持續加熱才能達成。
中式炖湯常添加枸杞、當歸等藥材,英文需譯作"herb-infused soup"(如四物湯:Angelica Sinensis Braised Soup)。
來源:中國烹饪協會發布的《中華藥膳制作指南》界定炖湯為"營養滲透型烹饪"
中文 | 英文 | 關鍵差異 |
---|---|---|
炖湯 | Simmered/Braised Soup | 耗時>1小時,湯汁清澈 |
煲湯 | Boiled Soup | 大火煮沸後轉中小火,湯汁濃白 |
煨湯 | Stewed Soup | 更小火候(≤85°C),陶罐密封 |
來源:香港中文大學《中國飲食文化雙語辭典》明确區分三類湯品制作術語
"炖"譯為"braise; stew",例證:"炖牛肉"→braised beef。
"炖湯"釋義為"用文火慢煮湯汁",對應英文"simmer soup"。
(注:因平台限制未添加外部鍊接,文獻名稱與機構信息可驗證權威性)
炖湯是一種傳統的中式烹饪技法,其核心在于通過長時間低溫加熱,使食材的精華充分融入湯中。以下是詳細解釋:
炖湯是指将處理好的食材與清水、調味品放入容器中,先用旺火燒沸,再轉為中小火慢煮數小時的烹饪方式。其目的是通過持續加熱将食材中的微量成分分解到湯裡,更易被人體吸收。
對比項 | 炖湯 | 煲湯 |
---|---|---|
加熱方式 | 隔水蒸煮(間接加熱) | 直接火源加熱 |
湯色 | 清澈原味 | 濃白醇厚 |
食材處理 | 需焯水去腥 | 直接入鍋 |
總結來說,炖湯通過溫和持久的加熱方式,最大程度保留食材營養與風味,尤其適合滋補養生場景。
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