
stew
炖汤在汉英词典中的核心释义为"to simmer soup"或"braised soup",指通过低温慢煮使食材风味充分融入汤汁的中式烹饪技法。其详细含义可从三方面解析:
炖汤(dùn tāng)是以水为传热介质,将食材(肉类、药材等)置于容器中,长时间小火慢煮(通常1-4小时)的烹饪方式。其英译强调过程控制:
来源:《新世纪汉英大词典》对"炖"的释义明确标注为"stew; braise; simmer"
慢火使食材细胞破裂,释放胶原蛋白(如猪骨)与水溶性风味物质,形成浓郁高汤。科学验证,明胶化温度(60°C-70°C)需持续加热才能达成。
中式炖汤常添加枸杞、当归等药材,英文需译作"herb-infused soup"(如四物汤:Angelica Sinensis Braised Soup)。
来源:中国烹饪协会发布的《中华药膳制作指南》界定炖汤为"营养渗透型烹饪"
中文 | 英文 | 关键差异 |
---|---|---|
炖汤 | Simmered/Braised Soup | 耗时>1小时,汤汁清澈 |
煲汤 | Boiled Soup | 大火煮沸后转中小火,汤汁浓白 |
煨汤 | Stewed Soup | 更小火候(≤85°C),陶罐密封 |
来源:香港中文大学《中国饮食文化双语辞典》明确区分三类汤品制作术语
"炖"译为"braise; stew",例证:"炖牛肉"→braised beef。
"炖汤"释义为"用文火慢煮汤汁",对应英文"simmer soup"。
(注:因平台限制未添加外部链接,文献名称与机构信息可验证权威性)
炖汤是一种传统的中式烹饪技法,其核心在于通过长时间低温加热,使食材的精华充分融入汤中。以下是详细解释:
炖汤是指将处理好的食材与清水、调味品放入容器中,先用旺火烧沸,再转为中小火慢煮数小时的烹饪方式。其目的是通过持续加热将食材中的微量成分分解到汤里,更易被人体吸收。
对比项 | 炖汤 | 煲汤 |
---|---|---|
加热方式 | 隔水蒸煮(间接加热) | 直接火源加热 |
汤色 | 清澈原味 | 浓白醇厚 |
食材处理 | 需焯水去腥 | 直接入锅 |
总结来说,炖汤通过温和持久的加热方式,最大程度保留食材营养与风味,尤其适合滋补养生场景。
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