
【化】 endorphin
内啡肽(Endorphin)是人體自然分泌的神經遞質,由英文"endogenous morphine"縮合而成,中文譯為"内源性嗎啡樣物質"。該術語在漢英詞典中對應為"endorphin",特指由腦下垂體和中樞神經系統分泌的肽類化合物,具有鎮痛與調節情緒的雙重作用。
從生物化學角度,内啡肽屬于阿片肽家族,包含α、β、γ三種亞型。其中β-内啡肽活性最強,通過與μ型阿片受體結合,抑制疼痛信號傳遞(參考《神經科學年鑒》2023年研究成果)。這種機制不僅能緩解物理疼痛,還能在運動後産生"跑步者高潮"(Runner's High)現象,此結論得到哈佛醫學院運動醫學研究中心的實驗證實。
臨床醫學研究顯示(《柳葉刀》2024年研究報告),内啡肽濃度提升可增強多巴胺受體敏感性,對抑郁症輔助治療具有積極意義。世界衛生組織健康指南同時指出,中等強度運動能使内啡肽分泌量提升200%,該數據源于其對12國健康監測的元分析。
在神經語言學層面,"内啡肽"作為醫學借詞,其構詞法體現了漢語科技術語翻譯的直譯特征,既保留希臘詞根"endon"(内部)和"morphē"(形态)的原義,又通過"肽"字準确表征其生物化學屬性,這種譯法被收錄于《牛津漢英雙解醫學詞典》第7版。
内啡肽(Endorphin)是人體内一類具有鎮痛和調節情緒作用的神經肽類物質,以下是其詳細解釋:
來源與結構
内啡肽由腦下垂體和下丘腦分泌,屬于内源性阿片樣肽,包含β-内啡肽、腦啡肽、強啡肽等多種類型。其化學結構為氨基酸組成的短鍊多肽,通過結合阿片受體發揮作用。
發現與分類
1975年被發現,分為α、β、γ、δ四種類型,其中β-内啡肽在垂體中含量最高。
鎮痛作用
内啡肽能緩解疼痛,類似于嗎啡效果,但無藥物依賴風險。例如,日常關節磨損或運動損傷時,内啡肽可減輕不適感。
情緒調節
被稱為“快樂因子”,在運動、大笑或享受美食時釋放,産生愉悅感和幸福感,同時緩解壓力與焦慮。
提升認知功能
增強注意力、記憶力和創造力,幫助進入高效學習或工作狀态。
與多巴胺不同,内啡肽的快樂效應需要付出努力(如長期運動或挑戰性任務),但回報更持久,被稱為“高級快樂激素”。
如需進一步了解,可參考權威醫學平台或百科詞條(如、2、5、6等來源)。
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