記憶術的英文解釋翻譯、記憶術的的近義詞、反義詞、例句

英語翻譯：

【電】 mnemonic

anamnesis; memory; mind; recall; recollection; remembrance
【醫】 memory

art; method; skill
【醫】 technic; technique

記憶術（mnemonics）是一種通過特定技巧或方法輔助記憶信息的認知策略。它利用聯想、組織、視覺化等手段，将新信息與已知信息或易于記憶的結構建立聯繫，從而提升記憶效率和持久性。以下是其詳細解釋：

漢英定義：
- 記憶術 (jìyìshù)：指幫助記憶的方法或技巧。
- Mnemonics (/nɪˈmɒnɪks/)：A device, such as a pattern of letters, ideas, or associations, that assists in remembering something. (Oxford Languages) []
核心原理：
- 聯想 (Association)：将需要記憶的新信息（如抽象概念、無意義數據）與熟悉的、生動的、有意義的圖像、故事、位置或聲音聯繫起來。例如，将數字形狀想象成物體（1像鉛筆，2像天鵝）。
- 組織 (Organization)：将零散信息按邏輯、類别或空間順序結構化，如分組、編故事、利用記憶宮殿法（Method of Loci）将信息放置在熟悉的路徑或房間中。
- 視覺化 (Visualization)：創建鮮明、奇特甚至誇張的心理圖像來代表信息，增強記憶痕迹。[]

分類與舉例：
- 首字母縮略詞/詞 (Acronyms/Acrostics)：如“ROY G. BIV”記憶彩虹顔色（Red, Orange, Yellow, Green, Blue, Indigo, Violet）；“My Very Educated Mother Just Served Us Noodles”記憶行星順序（Mercury, Venus, Earth, Mars, Jupiter, Saturn, Uranus, Neptune）。
- 故事法/串聯法 (Story/Chaining Method)：将需要記憶的項目編入一個連貫或離奇的故事中。
- 位置法/記憶宮殿 (Method of Loci)：在腦海中構建一個熟悉的空間（如家、街道），将待記信息“放置”在特定位置，回憶時進行“心理漫步”提取。
- 數字形狀/韻律法 (Number-Shape/Rhyme Systems)：将數字與形狀（1=鉛筆）或押韻詞（one=bun, two=shoe）關聯。
- 關鍵詞法 (Keyword Method)：常用于外語詞彙記憶，将外語詞音譯為熟悉的詞（關鍵詞），并與詞義形成視覺聯想。[]
應用領域：
- 教育（學習外語、曆史事件、科學術語）
- 醫學（記憶解剖結構、藥物名稱、診斷流程）
- 表演（記憶台詞、演講稿）
- 日常生活（記住購物清單、密碼、人名）

認知心理學基礎：
- 記憶術通過提供提取線索 (Retrieval Cues) 和利用大腦對圖像、空間、故事更強的處理與記憶能力（相比抽象信息），克服了工作記憶容量有限和長時記憶提取困難的瓶頸。
- 它促進了深度加工 (Deep Processing) 和精細編碼 (Elaborative Encoding)，使信息更獨特、更有意義，從而更容易被記住。[]
研究支持：
- 大量實證研究表明，恰當使用記憶術能顯著提高對各類信息的記憶效果，尤其在記憶無關聯項目、順序信息或複雜概念時效果突出。
- 神經影像學研究也顯示，使用記憶術（如記憶宮殿）時，涉及空間記憶和視覺想象的大腦區域（如海馬體、視覺皮層）活動增強。 (American Psychological Association) []

權威參考來源：

Oxford Languages (Oxford University Press)：提供核心英文定義。 https://languages.oup.com/
American Psychological Association (APA)：發布心理學研究成果，包括記憶術的認知機制和有效性。 https://www.apa.org/ (具體路徑可參考其教育或認知心理學資源部分，如搜索“mnemonics in learning”)
《認知心理學》教材 (如 E. Bruce Goldstein 著)：系統闡述記憶原理及記憶術的理論基礎。 (ISBN 常用版本如 978-1-337-40827-1)
《記憶的科學》科普著作 (如 Daniel Schacter 著)：介紹記憶術等實用記憶策略及其科學依據。 (ISBN 常用版本如 978-1464129527)
教育類學術期刊 (如 Memory & Cognition, Journal of Educational Psychology)：發表關于記憶術在不同學習情境中應用效果的研究論文。

記憶術是一種通過系統化的技巧和策略幫助人們更高效記憶信息的方法，其核心在于将抽象或零散的信息轉化為有意義、易聯想的形象或結構。

位置記憶法：将信息與熟悉場景中的位置關聯（如家中房間布局），形成“記憶路線”。
聯想法：
- 諧音法：通過發音相似建立聯繫（如将圓周率“3.14159”諧音為“山巅一寺一壺酒”）。
- 視覺化：将抽象概念轉化為圖像（如用“白雲扭成瓦罐”記憶“白雲—瓦罐”）。
編碼技術：如縮略詞法（用首字母縮寫記憶長信息，如“NASA”代表國家航空航天局）。
定樁法：将新信息與已知信息“錨定”（如用身體部位順序記憶購物清單）。

若要記憶“白雲—瓦罐”，可想象白雲旋轉變黑後形成瓦罐的視覺畫面。這種主動加工過程能顯著提升記憶效率，且效果遠超機械重複。