英語翻譯：

insomnia
【醫】 agrypnia; ahypnia; ahypnosis; anypnia; asomnia; aypnia; hyposomnia
insomnia; pernoctation; pervigilium; sleeplessness; wakefulness

相關詞條：

1.sleeplessness  2.insomnolence  3.pervigilium  4.sleepdisorder  5.asomnia  6.wakeful  7.ahypnia  8.agrypnia  9.anypnia  10.wakefulness  11.aypnia  12.sleepless  13.tohavetroublegoingtosleep  

例句：

1. 我夜裡經常失眠。
   I can't sleep nights.
2. 他近來一直訴說自己患了失眠和頭痛症。
   Lately he has been moaning about his insomnia and headache.
3. 鹽酸氟胺安定商标名，用于為失眠而指定的安眠藥
   A trademark used for a hypnotic drug prescribed for insomnia.

分詞翻譯：

失的英語翻譯：

break a promise; deviate from the normal; lose; mishap; miss

眠的英語翻譯：

dormancy; sleep

專業解析

失眠（Insomnia）指個體持續難以入睡、睡眠維持困難或早醒，并導緻日間功能障礙的一種睡眠障礙。根據《現代漢語詞典》（第7版），失眠定義為“夜間睡不着或睡不醒”的生理狀态，其核心特征是睡眠質量或時長無法滿足個體需求。

從醫學角度，世界衛生組織《國際疾病分類》（ICD-11）将失眠歸類為"睡眠-覺醒障礙"（編碼7A00），診斷需滿足以下條件：

1. 入睡困難：入睡潛伏期＞30分鐘
2. 睡眠維持障礙：夜間覺醒≥2次且清醒總時長＞40分鐘
3. 早醒現象：比預期提前醒來＞30分鐘且無法再次入睡
4. 日間症狀：伴隨疲勞、注意力下降或情緒紊亂等症狀 以上症狀需每周出現≥3次并持續≥3個月。

牛津英語詞典（OED）将"insomnia"釋義為："Habitual sleeplessness; inability to sleep"，強調其慢性特征及生理性睡眠能力缺失的本質。美國睡眠醫學會（AASM）進一步區分：

• 急性失眠：持續數日至1個月，多與應激事件相關
• 慢性失眠：持續≥3個月，需臨床幹預 診斷需排除物質濫用、藥物副作用或其他軀體疾病（如甲亢、哮喘）導緻的繼發性失眠。

神經機制研究表明，失眠與下丘腦-垂體-腎上腺（HPA）軸過度激活相關，皮質醇水平升高直接抑制褪黑素分泌，破壞晝夜節律（Saper et al., Nature Reviews Neuroscience 2010）。

網絡擴展解釋

失眠是一種常見的睡眠障礙，指個體在具備充足睡眠機會和環境的情況下，仍對睡眠質量或時間不滿意，并導緻日間功能受損的主觀體驗。以下是詳細解釋：

一、定義與核心特征

失眠的核心特征包括：

1. 主觀體驗：患者對睡眠的質或量不滿足，即使實際睡眠時間正常，仍可能感到不足。
2. 日間功能障礙：如疲勞、注意力下降、情緒煩躁等。
3. 客觀标準：成人入睡潛伏期超過30分鐘、夜間覺醒≥2次、總睡眠時間常少于6.5小時，且症狀每周至少出現3次。

二、主要症狀表現

1. 睡眠過程異常：
   • 入睡困難（躺下30分鐘内無法入睡）
   • 睡眠維持障礙（易醒且難以再次入睡）
   • 早醒（比預期早醒1-2小時）。
2. 日間影響：
   • 認知功能下降（記憶力、注意力減退）
   • 情緒問題（焦慮、易怒）
   • 軀體症狀（頭痛、心悸）。

三、分類與病因

1. 原發性失眠：無明确病因，可能與心理生理因素相關，如長期壓力導緻大腦睡眠功能紊亂。
2. 繼發性失眠：由軀體疾病（如慢性疼痛）、精神障礙（如抑郁症）或藥物濫用等引起。
3. 病程分類：
   • 短暫性失眠（持續數天）
   • 短期失眠（1周至1個月）
   • 慢性失眠（持續1個月以上）。

四、與其他概念的區别

• 短睡眠者：雖睡眠時間短，但無日間功能障礙，不屬于失眠。
• 其他睡眠障礙：如睡眠呼吸暫停導緻的失眠需單獨診斷。

總結來看，失眠不僅是“睡不着”，更強調睡眠質量與日間功能的關聯性。若長期存在相關症狀，建議結合醫學評估排除潛在病因。

分類

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