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垫上运动的解释

指在垫子上做的各种运动。

词语分解

• 垫的解释 垫 （墊） à 衬在底下或铺在上面：垫高。垫平。垫背。垫脚石（喻被人用来往上爬）。 用来衬、铺的东西：垫子。垫褥。 替人暂付款项：垫款。垫付。垫支。 陷沉，淹没：垫没（?）。垫陷。 填补空缺：垫补。
• 运动的解释 ∶运行转动因天时而行罚,顺阴阳而运动。;;《新语》 ∶运用夫宰相运动枢极。;;《后汉书》 ∶物体位置不断改变的现象直线运动 ∶可促进身体健康的身体活动排球运动 ∶向群众公开宣扬某种思想、见解、主义的

网络扩展解释

“垫上运动”一词有两种解释，需根据语境区分：

一、基本含义（常见解释）

指在垫子上进行的体操类运动，强调身体控制与技巧性。主要特点包括：

1. 常见动作：前滚翻、后滚翻、仰卧起坐、俯卧撑等。
2. 训练目标：提升核心力量、柔韧性和协调性，常用于体育教学或健身训练。
3. 安全要求：需摘除眼镜、避免打闹，防止扭伤。

二、引申含义（较少使用）

个别资料提到其作为成语的比喻义，指“借助他人背景或地位达成目标”。但此用法未见于权威词典，可能为特定语境下的引申，需谨慎使用。

注意事项

• 若指体育运动，建议参考专业体操或健身教程。
• 若涉及成语用法，需结合具体语境核实，避免歧义。

网络扩展解释二

垫上运动是什么意思？ 垫上运动是指在垫子或软垫上进行的各种体育运动或锻炼活动。这种运动形式通常采用垫子来提供额外的支撑和保护，减轻身体的冲击力，同时也能增加锻炼的舒适度。 拆分部首和笔画 垫字的拆分部首是土字旁，总共包含了8个笔画。 来源 垫字最早在中国古代的字典《说文解字》中有记载。由于垫子一般用于支撑或保护身体，所以垫子上的运动被称为垫上运动。 繁体 垫字的繁体写法是墊。 古时候汉字写法 在古代，垫字的字形稍有不同。早期的写法中，垫字的上方有一个“卉”字头，表示与植物有关。后来，字形逐渐演变为现代的形式。 例句 1. 我平时喜欢在家里进行垫上运动，不仅锻炼身体，还能享受到舒适的感觉。 2. 他每天早晨都会在健身房里做一些垫上运动，以增强身体的灵活性和力量。 组词 垫上运动可以组成一些相关的词汇，如垫上瑜伽（在垫子上进行瑜伽）、垫上跳（在垫子上进行跳跃动作）等。 近义词 垫上运动的近义词包括垫子运动、软垫运动。 反义词 垫上运动的反义词没有一个固定的词汇与之对应，可能需要根据具体的情境来寻找相反意义的运动形式。

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