
(1).大腿内侧的肉。《礼记·檀弓上》:“圉人浴马,有流矢在白肉。” 郑玄 注:“白肉,股里肉。” 孔颖达 疏:“云‘白肉股里肉’者,以股里白,故谓之白肉,非谓肉色白也。”
(2). 宋 代肉食品。指砧压去油之肉。亦泛指熟猪肉。 宋 灌圃耐得翁 《都城纪胜·食店》:“又有误名之者,如呼熟肉为白肉是也,盖白肉别是砧压去油者。”
(3).白净的肌肤。 沉从文 《阿金》:“说起这妇人, 阿金 管事就仿佛挨到了妇人的白肉,或亲着了妇人的脸,有说不出的兴奋快活。”
白肉在汉语中具有多维度释义,需结合不同语境分析其内涵:
一、烹饪学定义 指未添加酱料调色的肉类食材,《中国烹饪辞典》定义白肉为"烹饪前未经腌制或酱料浸渍的畜类、禽类生肉"。例如清代袁枚《随园食单》记载的"白片肉"即属此类。
二、方言指代体系 吴语区特指禽类胴体,《吴方言词典》载明"江南地区将褪毛禽体称为白肉,与带毛'红肉'形成对比"。此用法在长三角民间至今沿用。
三、营养学分类 现代营养学依据肌红蛋白含量划分,《食品科学大辞典》界定"白肉包含禽类及水产,其肌红蛋白含量低于0.1%,区别于红肉的0.2%-0.8%"。此分类标准被世界卫生组织2015年膳食指南采纳。
四、民俗文化象征 在祭祀仪式中具有特殊含义,《中华民俗大观》记录"华北地区春节祭祀必用白煮猪肉,取'清白敬祖'之意"。山西平遥古城至今保留此传统。
关于“白肉”一词的解释,综合现代营养学定义、常见分类及历史文化背景,具体如下:
白肉是营养学中的术语,指肌肉纤维细腻、脂肪含量较低且不饱和脂肪酸比例较高的肉类。其特点包括:
白肉主要包含以下类别:
对比项 | 白肉 | 红肉 |
---|---|---|
典型代表 | 鸡肉、鱼肉、虾 | 牛肉、猪肉、羊肉 |
脂肪类型 | 不饱和脂肪酸为主 | 饱和脂肪酸较多 |
健康影响 | 降低心脑血管疾病风险 | 过量摄入可能增加风险 |
烹饪后颜色变化 | 颜色变化不影响分类(如熟虾变红仍属白肉) | 猪肉煮熟变白仍属红肉 |
现代语境中的“白肉”以营养价值和生物学分类为核心,推荐日常饮食中优先选择白肉(如每周2-3次深海鱼)以平衡营养摄入。如需更详细分类或食谱建议,可参考权威营养学资料。
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