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放下包袱的意思、放下包袱的详细解释

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放下包袱的解释

[drop a load on one's mind] 即丢开思想包袱,消除精神上的负担

你不放下包袱,这病怎能养得好呢?

词语分解

专业解析

"放下包袱"是现代汉语中常见的比喻性表达,其核心含义指解除思想或精神上的负担,源自对"包袱"一词的引申运用。据《现代汉语词典》(商务印书馆,第7版)解释,"包袱"本指包裹衣物的布巾,后衍生为"影响思想或行动的负担",例如:"他放下了过去的失败包袱,重新振作"。

这一短语的权威性可从三方面阐释:

  1. 语言学角度:《汉语成语大辞典》指出,该表达属于"动宾式比喻结构","放下"强调主动行为,"包袱"隐喻心理压力。其语法功能常作谓语,如"运动员放下胜负包袱,发挥更出色"。
  2. 心理学应用:北京大学《社会心理学概论》将其纳入"压力管理术语",认为该行为能有效降低焦虑水平,通过认知重构实现心理减负。
  3. 文化溯源:语言学家王力在《汉语史稿》中追溯,类似表达最早见于明代戏曲,原指旅人卸下行李,20世纪因毛泽东《学习和时局》一文"提倡放下包袱、开动机器"而普及。

当代语用中需注意两点规范:

网络扩展解释

“放下包袱”是一个常用的汉语成语,以下是其详细解释:

一、基本含义

发音:fàng xià bāo fú
释义:指从心理或情感上摆脱负担、困扰或压力,不再受过去经历的束缚。这里的“包袱”比喻精神负担或思想压力。


二、详细解析

  1. 比喻意义
    “包袱”象征人们内心积累的负面情绪(如焦虑、愧疚、遗憾等),而“放下”强调主动解脱的行为。该成语倡导通过释放心理负担,轻装前行。

  2. 出处与背景
    源自毛泽东1944年的《学习和时局》:“为了争取新的胜利,要在党的干部中间提倡放下包袱和开动机器。” 意指通过解放思想来应对新挑战。

  3. 应用场景

    • 个人层面:如走出失败阴影、摆脱人际关系困扰。
    • 社会层面:邓小平曾用此词呼吁国际社会不要对中国发展存有疑虑。

三、用法与示例


四、延伸建议

在心理学中,“放下包袱”类似“情绪脱钩”,可通过冥想、倾诉等方式实现。具体方法可参考心理健康类资料进一步了解。

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