[strength] 精神和体力
精力日衰
(1).精神气力。《汉书·匡衡传》：“ 衡 好学，家贫，庸作以供资用，尤精力过絶人。” 宋 苏轼 《练军实策》：“民三十为兵，十年而復归，其精力思虑，犹可以养生送死，为终身之计。” 明 王守仁 《辞新任乞以旧职致仕疏》：“况臣疾病未已，精力益衰。” 叶紫 《电网外》一：“这儿他有用毕生精力所造成的一所小小的瓦房。”
(2).专心竭力。《汉书·张安世传》：“﹝ 张安世 ﹞用善书给事尚书，精力於职，休沐未尝出。”《梁书·儒林传·皇侃》：“ 侃 少好学，师事 贺瑒 ，精力专门，尽通其业。” 宋 曾巩 《江都县主簿王君夫人曾氏墓志》：“﹝ 曾氏 ﹞独任家政，能精力，躬劳苦，理细微，随先后缓急为撙节，各有条序。”
“精力”是一个汉语词汇，指人在身体和心理上投入活动所需的能量总和，通常包含以下层面的含义：
正面描述：
“他精力充沛，一天能处理十项任务。”
“年轻人精力旺盛，适合挑战高强度工作。”
负面描述：
“连续熬夜导致他精力不济，效率下降。”
“长期压力会透支精力。”
高效利用精力的方法包括：
在传统文化中，“精力”与“精气神”概念相关，中医认为“精”是生命活动的物质基础，“气”为动力，“神”为主导，三者共同影响人的整体状态。现代语境下，该词更偏向日常化表达，强调个体能量的可持续性。
《精力》是一个含义丰富的词汇，指的是人的体力和心理活动的能力。它不仅仅涵盖了身体的能量和神经系统的活跃程度，还包括了思考、创新和行动的能力。
《精力》这个词由“米”和“立”两个部首组成，总计有11个笔画。
《精力》这个词的来源可以追溯到古代汉字。其中，“精”表示纯净、细致、精华的意思，而“力”表示力量、能力。综合起来，形成了现代对于精力的理解。
《精力》在繁体字中的写法与简体字保持一致，即「精力」。
在古代，字形对《精力》的写法有所不同。其中，“精”字由中间的“玉”字（表示宝石）和两边的“青”字（表示青石）组成，而“力”字类似于现代的写法。
1. 他一直充满精力地工作着。
2. 需要有足够的精力去解决这个问题。
精力充沛、精力旺盛、精力无限、精力充足等。
活力、能量、气力。
疲惫、无力、倦怠。
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