沙滩排球是一种在沙地上进行的排球运动形式，由两支队伍参与对抗，每队通常由两名运动员组成。作为现代竞技体育项目，沙滩排球与传统室内排球存在显著差异：其比赛场地为长16米、宽8米的矩形沙质平面，沙层厚度需达40厘米以上以保障运动员安全。比赛采用三局两胜制，前两局需达21分且领先对手2分，决胜局则为15分制。
该运动起源于20世纪20年代的美国加利福尼亚海滩，最初是海滩娱乐活动，1986年国际排球联合会（FIVB）将其纳入正式比赛项目，1996年亚特兰大奥运会首次成为奥运正式比赛项目。规则体系强调户外竞技特性，允许运动员赤脚参赛，且无固定位置轮转要求，相较室内排球更具灵活性与观赏性。
比赛用球规格经国际排联认证，采用防水合成皮革制作，圆周尺寸为66-68厘米，重量较室内排球轻10%-15%，气压标准为0.175-0.225千克/平方厘米。这种特殊设计可降低海风对比赛的影响，同时保证球体在沙地环境中的运动轨迹稳定性。
作为全球发展最快的夏季运动之一，沙滩排球已形成包括世界巡回赛、世锦赛在内的完整赛事体系。其装备标准遵循国际排联《竞赛规则》第4章规定，球网高度男子为2.43米，女子为2.24米，网孔设计需确保抗紫外线及耐腐蚀性能。
关于“沙滩排球”的词义解释，需从字面含义和引申义两个角度综合说明：
起源与发展
沙滩排球最早出现于1920年美国加利福尼亚的圣莫尼卡海滩，1947年举办首次正式比赛，1987年国际排联批准举办第一届国际大赛。现为奥运会正式项目，2024年巴黎奥运会也将包含该项目。
场地与器材
比赛场地为16米×8米的沙滩，沙层深度至少40厘米，需无碎石等危险物。比赛用球为黄色或橙色，材质为不吸水柔软皮革，大小与室内排球相同。
规则特点
主流赛制为两人制，采用三局两胜制，前两局需达21分且领先2分获胜，第三局为15分制。与室内排球不同，沙滩排球无固定位置限制，接球多采用双手合握的特殊手势。
该词在中文语境中衍生为竞争隐喻，比喻多方在特定领域内争夺胜利，强调团队协作与应对环境挑战的能力。
沙滩排球以休闲娱乐性著称，服装要求宽松（如泳装、遮阳帽），规则灵活，鼓励参与者自定趣味规则。其魅力在于结合运动竞技与沙滩环境的轻松氛围。
如需进一步了解技术细节（如器材维护）或历史演变，可参考国际排联或奥运会相关官方资料。
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