英语翻译：

【医】 night terrors; night-startlings; night-terrors; pavor nocturnus

分词翻译：

梦的英语翻译：

dream
【医】 dream; oneiro-; somniation; somnium

惊的英语翻译：

be frightened; shock; surprise

专业解析

梦惊（mèng jīng）在汉英词典中通常对应两种英文释义，需根据具体语境区分：

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一、医学/睡眠障碍概念：Night Terror

指睡眠中突然惊醒并伴随强烈恐惧感的生理现象，多见于儿童。

特征：

• 患者常尖叫、出汗、心跳加速，但醒来后无法回忆梦境细节。
• 与噩梦（nightmare）不同，发生于非快速眼动睡眠（NREM）阶段，生理反应更剧烈。

  权威来源：

  美国睡眠医学会（AASM）将其归类为异态睡眠（parasomnia），需与癫痫等疾病鉴别诊断 。

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二、文学/日常用语：Hypnagogic Jerk

指入睡时肌肉突然抽搐导致惊醒的现象，俗称“入睡抽动”。

特征：

• 伴随坠落感或踏空感，属正常生理现象。
• 与压力、疲劳相关，非病理状态。

  文化背景：

  《黄帝内经》提及“梦惊”与脏腑失调相关，现代医学认为与大脑神经信号传递短暂紊乱有关 。

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三、术语使用建议

1. 学术场景：优先使用night terror（病理）或hypnagogic jerk（生理），避免歧义。
2. 文学翻译：可直译为“startled from a dream”，如《红楼梦》中“梦惊”译作 “awakened in alarm from a dream”（大卫·霍克斯译本）。

权威参考来源：

• 美国睡眠医学会（AASM）临床指南 [aasm.org]
• 《现代汉语词典》（第7版）“梦惊”词条
• 《精神障碍诊断与统计手册（DSM-5）》睡眠-觉醒障碍章节

网络扩展解释

“梦惊”通常指在睡眠中因噩梦或异常梦境引发的突然惊醒现象，可能伴随生理或心理的强烈反应。以下是详细解释：

一、定义与特征

1. 核心表现
   患者在睡眠中因极度焦虑、恐惧的梦境突然惊醒，常伴随出汗、心跳加速、肢体乱动等症状。儿童更易出现此类情况，且醒后可能无法回忆具体梦境内容。

2. 与“夜惊”的关联
   部分资料将“梦惊”与“夜惊”混用，但严格来说，夜惊属于睡眠障碍，多发生于非快速眼动睡眠期（NREM），表现为突然坐起、尖叫、意识朦胧且事后遗忘。

二、常见原因

1. 心理因素
   创伤经历、长期焦虑或压力可能诱发噩梦惊醒。
2. 生理因素
   儿童可能与缺钙、神经系统发育不完善相关；成人则可能涉及神经衰弱或癫痫等潜在疾病。

三、应对建议

• 儿童群体：避免白天过度兴奋，保持规律作息，必要时检查微量元素。
• 成人群体：减少精神压力，若频繁发作需就医排除神经系统疾病。

若症状持续或严重影响生活，建议咨询专业医生获取针对性诊疗方案。

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