
【医】 rhomboideus
菱形肌(Rhomboid muscles)是人体背部深层肌群的重要组成部分,英文术语包含“Rhomboid major”和“Rhomboid minor”。根据《格氏解剖学》第42版,该肌肉分为大菱形肌和小菱形肌两部分,位于斜方肌深层,连接肩胛骨内侧缘与第2-5胸椎棘突。其主要功能为控制肩胛骨的内收(向脊柱靠拢)和上提,并协助维持上肢运动的稳定性。
从临床医学角度,美国国家医学图书馆(NLM)指出,菱形肌损伤常由长期姿势不良(如伏案工作)或急性拉伤导致,表现为肩胛骨内侧疼痛及活动受限。康复医学领域推荐通过划船式抗阻训练增强肌力,配合胸大肌拉伸改善肌群平衡。
在汉英对照术语中,该肌肉对应的英文表述需注意:“菱形肌”整体可译为“Rhomboid muscles”,而细分的大菱形肌和小菱形肌应分别标注“Rhomboid major”与“Rhomboid minor”,这一命名规则符合国际解剖学命名委员会(FCAT)标准。
菱形肌是位于人体背部的中层肌肉,因形状呈菱形而得名。以下从结构、功能及相关健康问题三方面详细解释:
位置与分层
菱形肌位于背上部,被斜方肌覆盖,属于深层肌肉。分为大菱形肌和小菱形肌,两者间有纤维薄膜分隔。
起止点
肩胛骨运动
协同作用
与斜方肌、肩胛提肌协同完成投掷、手臂上举等动作,同时与前锯肌共同维持肩胛骨稳定。
疼痛表现
菱形肌劳损或损伤时,疼痛集中在肩胛骨内侧缘与脊柱之间,可能蔓延至冈上区。
健康影响
长期不良姿势(如圆肩)或过度使用易导致菱形肌薄弱,引发肩颈疼痛,甚至影响上肢活动功能。
菱形肌是连接脊柱与肩胛骨的关键稳定肌群,对维持体态和上肢功能至关重要。日常可通过划船、肩胛后缩等训练强化,久坐者需注意姿势调整以预防劳损。更多完整信息可参考解剖学资料或医学百科。
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