
【医】 coffeinism
coffee; Java
【医】 caffea; Coffea arabica L.; coffee
【经】 Csce
abuse; misuse; ill-use; lavish; misapply
【医】 abuse
【经】 misappropriation
“咖啡滥用”在汉英词典中对应的英文术语为“caffeine abuse”,指个体因过量摄入咖啡或含咖啡因产品导致的身体依赖或健康损害行为。该术语常出现在医学及公共卫生领域,用于描述超出安全摄入标准(通常指每日超过400毫克咖啡因)引发的病理状态。
从临床医学角度,咖啡滥用的核心特征包括生理依赖(如戒断性头痛、疲劳)和心理渴求(持续摄入冲动)。世界卫生组织《国际疾病分类》第11版(ICD-11)将其归类为“由精神活性物质引起的行为障碍”,与神经系统过度兴奋直接相关。美国食品药品监督管理局(FDA)的膳食指南明确指出,长期过量摄入可导致心律失常、胃酸分泌异常及睡眠周期紊乱等器质性病变。
权威医学期刊《柳叶刀》2023年发表的全球咖啡因消费研究显示,约12%的成年人群存在咖啡滥用倾向,表现为明知健康受损仍无法控制摄入量。这种现象与现代社会工作压力导致的“功能性依赖”密切相关,即通过咖啡因维持高强度工作状态。
在汉英对照语境下,《牛津临床医学词典》特别标注该术语需与“咖啡因中毒”(caffeine intoxication)区分,后者特指单次过量摄入引发的急性症状,如震颤、呕吐等。而咖啡滥用更强调长期、反复的摄入模式及其引发的慢性健康风险。
“咖啡滥用”指的是长期过量或不合理饮用咖啡(尤其是摄入咖啡因)的行为,这种行为可能引发身体依赖或健康损害。以下是具体解释及相关危害分析:
依赖性
咖啡因具有成瘾性,长期大量饮用会形成生理依赖。即使未达到严格医学定义的“上瘾”,但可能产生难以戒断的咖啡因依赖。
剂量标准
根据研究,成年人每日摄入400毫克以下咖啡因(约3-4杯咖啡)通常安全,但过量饮用(如每日超过5杯)可能触发不良反应。
神经系统影响
过量咖啡因会导致神经过度兴奋,表现为焦虑、手抖、失眠等症状,甚至出现“咖啡因中毒”(如心跳异常、精神恍惚)。
心血管负担
咖啡因可短期内升高血压、加速心跳,长期滥用可能增加心脏病风险,尤其对高血压患者危害显著。
消化系统问题
咖啡刺激胃酸分泌,可能引发胃痛、胃溃疡或反流性食管炎,空腹饮用时更易损伤胃黏膜。
骨骼与代谢风险
大量饮用咖啡可能加速钙流失,尤其对钙摄入不足者,可能增加骨质疏松风险。
如需进一步了解咖啡因的安全摄入标准或戒断方法,可参考相关医学指南或营养学文献。
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