入眠前的英文解释翻译、入眠前的的近义词、反义词、例句

英语翻译：

【医】 hypnagogic

分词翻译：

入的英语翻译：

agree with; enter; income; join

眠的英语翻译：

dormancy; sleep

前的英语翻译：

former; forward; front; preceding; priority
【医】 a.; ante-; antero-; fore-; pro-; proso-; ventri-; ventro-

专业解析

"入眠前" 是一个汉语复合词，由“入眠”和“前”组成，专指进入睡眠状态之前的那段特定时间或状态。从汉英词典的角度看，其核心含义和对应的英文表达如下：

核心释义与英文对应：
- 字面/基本含义：指开始睡觉、进入睡眠状态之前的时刻或阶段。英文最直接的对应词是before falling asleep 或before sleep。它描述的是从清醒状态向睡眠状态过渡的那个临界点或短暂时期。
- 状态描述：强调一种即将入睡但尚未完全睡着的状态。英文可描述为the state of drowsiness/sleepiness just before sleep onset 或the pre-sleep state。这个阶段通常伴随着放松、思绪飘忽、意识模糊等特征。
睡眠科学视角：
- 在睡眠医学中，“入眠前”大致对应睡眠分期中的入睡期（Sleep Stage N1）。这是睡眠周期的起始阶段，特点是脑电波从清醒的α波转变为较慢的θ波，个体对外界刺激的反应减弱，可能出现短暂的、梦幻般的意象或感觉（入睡前幻觉，hypnagogic hallucinations），身体开始放松。这个阶段是从觉醒到睡眠的过渡期。
文化心理内涵：
- “入眠前”的状态常被赋予特殊意义。它被视为一个思绪自由流动、潜意识活跃、灵感可能迸发的时段，也是进行放松、冥想或反思的理想时刻。英文中虽然没有完全对应的单一词汇，但概念上接近the liminal space between wakefulness and sleep（清醒与睡眠之间的阈限空间）。

总结释义： “入眠前”指个体从清醒状态过渡到睡眠状态的特定阶段，即入睡之前的那一刻或短暂时期。英文核心对应词为before falling asleep / before sleep。它描述了一种昏昏欲睡、意识逐渐模糊但尚未完全失去知觉的状态（drowsy state preceding sleep onset），在睡眠科学中对应入睡期（Stage N1），是睡眠周期的起始过渡阶段。这个阶段具有生理上的放松特征，也可能伴随心理上的思绪漫游或灵感涌现。

权威参考来源：

《现代汉语词典》（第7版）：对“入眠”的解释为“入睡”，因此“入眠前”即“入睡之前”。（来源：中国社会科学院语言研究所词典编辑室编，商务印书馆）
《牛津英汉汉英词典》：在“sleep”词条下，相关短语如“before sleep”或“fall asleep”可对应“入眠前”的概念。（来源：Oxford University Press 与商务印书馆合作出版）
美国睡眠医学会（AASM）睡眠分期手册：权威定义了睡眠阶段，其中N1 期（NREM Stage 1）即为“入眠前”状态在睡眠科学中的精确对应阶段，标志着睡眠的开始，特点是低振幅混合频率脑电图和缓慢的眼球运动。（来源：American Academy of Sleep Medicine. The AASM Manual for the Scoring of Sleep and Associated Events: Rules, Terminology and Technical Specifications. Darien, IL: American Academy of Sleep Medicine.）
睡眠医学教科书（如《Principles and Practice of Sleep Medicine》）：详细描述了入睡期（Sleep Onset）的生理和心理特征，包括放松、思维形式变化、可能出现的入睡前幻觉等，是理解“入眠前”状态的专业依据。（来源：Kryger, M. H., Roth, T., & Dement, W. C. (Eds.). Principles and Practice of Sleep Medicine. Elsevier.）

网络扩展解释

“入眠前”指进入睡眠状态前的阶段，通常包含身体和心理上的准备过程。以下是详细解释：

词义构成
- “入眠”：指从清醒状态过渡到睡眠状态的过程。根据语境不同，也可指蚕的休眠阶段（但日常使用中主要指人类睡眠）。
- “前”：表示时间或动作的先行阶段，此处特指“入睡动作发生前”。
具体含义
- 指睡前准备阶段，例如洗漱、放松身心、调整环境（如调暗灯光）等行为。
- 也可指临近入睡的短暂时刻，即身体已处于床上但尚未完全进入睡眠的状态。
使用场景与延伸
- 常见于文学或较正式的表达，如“入眠前的阅读习惯”。
- 近义词包括“睡前”“就寝前”，但“入眠前”更强调动作的临界状态，而非宽泛的时间段。
相关注意事项
- 神经衰弱等睡眠障碍者可能因“入眠前”过度焦虑而更难入睡。
- 该词不适用于描述蚕的休眠前阶段，此时需结合具体生物学术语。

如需更完整的释义，可参考权威词典对“入眠”及“睡前”的解读。