体侧痉挛英文解释翻译、体侧痉挛的近义词、反义词、例句

英语翻译：

【医】 pleurospasm

分词翻译：

体的英语翻译：

body; style; substance; system
【计】 body
【医】 body; corpora; corps; corpus; leukocytic crystals; scapus; shaft; soma
Somato-

侧的英语翻译：

side
【医】 latero-; latus

痉挛的英语翻译：

convulsion; fit; jerk; spasm; spastic; tic
【医】 spasm; spasmo-; spasmodism; spasmus

专业解析

体侧痉挛（英文：Lateral Muscle Spasm）指人体躯干或肢体一侧的肌肉因非自主性收缩引发的突发性疼痛或僵硬现象，常见于运动或特定姿势维持时。该术语由“体侧”（身体单侧区域）和“痉挛”（肌肉异常收缩）组合而成，属医学及运动科学领域高频词汇。

专业定义与机制

根据《Dorland's Illustrated Medical Dictionary》第33版定义，痉挛（Spasm）为“肌肉或肌群突发、短暂且不自主的强直性或阵挛性收缩”，而“体侧”特指身体中线以外的单侧区域。此类痉挛多因电解质失衡（如钠、钾流失）、乳酸堆积或神经信号传导异常导致，常见于剧烈运动后或长期保持固定姿态时。

常见场景与关联病症

运动相关性痉挛：游泳、跑步等单侧发力频繁的运动中，腹斜肌、肋间肌易发生痉挛，与肌肉疲劳及脱水直接相关（参考《British Journal of Sports Medicine》2020年研究报告）。
病理性痉挛：脊柱侧弯、腰椎间盘突出等结构性病变可能引发慢性体侧肌肉痉挛，需结合影像学诊断（《Journal of Orthopaedic Research》2019年病例分析）。

权威缓解建议

美国国家运动医学学会（NASM）提出三阶段干预法：立即停止活动并静态拉伸痉挛区域，补充含电解质的运动饮料，若持续超过30分钟需就医排除神经损伤（引自NASM官方训练指南）。

网络扩展解释

体侧痉挛是指发生在身体侧面（如躯干、肋间肌或腹部侧方肌肉）的肌肉不自主收缩现象，常伴随疼痛和活动受限。以下是综合多个权威来源的解释：

1.基本定义

痉挛是肌肉突然、非自主的强直性收缩，可能由寒冷、疲劳、电解质失衡或神经损伤等因素引发。体侧痉挛特指发生在躯干侧方的肌肉痉挛，可能与肋间肌、腹外斜肌等部位的异常收缩有关。

2.常见原因

肌肉过度使用：长时间运动或姿势不当导致体侧肌肉疲劳。
寒冷刺激：体侧受凉引发局部血液循环障碍。
电解质失衡：如钙、镁等矿物质缺乏，影响肌肉正常收缩功能。
神经问题：中枢神经系统疾病或周围神经受压可能导致异常放电。

3.典型症状

突发性单侧或双侧体侧肌肉紧绷、疼痛，可能持续数秒至数分钟。
深呼吸、咳嗽或转身时疼痛加剧，活动受限。
严重时可能伴随局部皮肤麻木或刺痛感。

4.处理方法

即刻缓解：轻柔拉伸痉挛部位，热敷促进血液循环。
补充电解质：饮用含矿物质饮品或食用香蕉等富含钾、镁的食物。
长期预防：避免体侧受凉，运动前充分热身，保持均衡饮食。

若频繁发作或伴随其他症状（如呼吸困难、肢体无力），需就医排查神经系统疾病或内脏问题。