登山杖英文解釋翻譯、登山杖的近義詞、反義詞、例句

英語翻譯：

alpenstock

mountaineer; mountaineering

cane; stick; verge; wand

登山杖的漢英詞典釋義與詳解

一、核心定義

登山杖（dēngshān zhàng）指登山或徒步時使用的支撐工具，英語譯為"trekking pole" 或"hiking pole"。其核心功能是通過分擔下肢壓力、增強平衡性，提升戶外運動的安全性與舒適度。

二、功能特性

力學支撐：通過雙杖形成四點支撐結構，減少膝關節約20%-30%的沖擊力（中國登山協會《戶外運動裝備指南》）。
地形適應：
- 可調節長度：杖體多采用伸縮設計（常見範圍110-140cm），適應爬坡、下坡等不同地形；
- 防滑系統：杖尖材質多為碳化鎢（tungsten carbide），搭配可拆卸泥托（basket）應對冰雪、泥地。
安全輔助：腕帶（wrist strap）設計避免脫手，并可通過腕帶傳導推力節省體力。

三、專業術語對照

中文術語	英文術語	技術說明
鎖緊系統	locking mechanism	旋擰式（twist lock）或扳扣式（flick lock）
減震系統	shock absorption system	内置彈簧緩沖震動
碳纖維杖身	carbon fiber shaft	輕量化材質（重量通常200-300克/支）

四、權威來源參考

中國登山協會《戶外運動技術手冊》定義登山杖為“通過腕帶與人體連接的剛性支撐裝備”，強調其“降低運動損傷風險”的核心價值。
美國戶外品牌REI技術文檔指出，雙杖（pair of trekking poles）可提升徒步穩定性，尤其在負重穿越場景中（來源：REI Co-op官網裝備指南）。
《牛津高階英漢雙解詞典》（第10版）将“trekking pole”釋義為：“a long stick used to support oneself when walking over rough ground, especially in mountains”。

五、使用場景延伸

除登山徒步外，亦適用于：

登山杖是登山或徒步時使用的輔助器械，主要用于提升穩定性、減輕身體負擔。以下是詳細解釋：

登山杖專為登山、徒步等戶外運動設計，通過支撐和平衡作用降低運動損傷風險。研究表明，使用登山杖可減少至少22%施加于腿部和膝蓋的力，尤其在陡坡或崎岖地形中能顯著提高行走效率。

主要包含以下部件：

避免用登山杖替代專業工具（如防衛器械），其設計重點在于支撐而非抗沖擊。使用前需檢查鎖緊系統，防止滑脫風險。

如需更全面的選購指南，可參考百科類權威資料或專業戶外裝備評測。