冰浴英文解釋翻譯、冰浴的近義詞、反義詞、例句

英語翻譯：

【化】 ice-bath

分詞翻譯：

冰的英語翻譯：

ice
【醫】 ice

浴的英語翻譯：

bath
【醫】 balneum; bath

專業解析

冰浴（bīng yù）在漢英詞典中通常指“ice bath”或“cold water immersion”，指通過将身體或物體短時間浸泡在0-15°C的冰水混合物中達到特定效果的行為。該術語在醫學、運動科學和實驗室領域具有不同應用場景。

1. 核心定義

   從物理性質角度，冰浴是熱交換過程，通過低溫環境快速降低目标物體的溫度。在人體應用中，冰浴被定義為“通過冷刺激引發血管收縮和代謝減緩的療法”（《牛津英漢雙解醫學詞典》，2023版）。

2. 應用領域

• 運動醫學：國際運動醫學聯合會（FIMS）指出，運動員使用冰浴可減少延遲性肌肉酸痛（DOMS），建議浸泡時間控制在10-15分鐘（FIMS官方指南2024）
• 實驗室操作：分子生物學實驗中，冰浴用于保持酶活性，如PCR反應時需在冰上配制試劑（《分子克隆實驗指南》第4版）
• 臨床治療：梅奧診所将其納入術後腫脹管理方案，但強調需在醫師指導下進行（Mayo Clinic醫學數據庫）

3. 科學機制

   根據《應用生理學雜志》研究，冰浴通過兩種途徑發揮作用：

• 瞬時降低組織溫度（ΔT≈8-12°C）
• 激活哺乳動物瞬時受體電位（TRPM8）冷覺通道

  公式表達為：

  $$

  Q = mcDelta T

  $$

  其中Q代表熱量流失，m為質量，c為比熱容，ΔT為溫差。

4. 安全規範

   英國國家衛生服務體系（NHS）警告：超過20分鐘的冰浴可能引發低溫症，建議在專業人員監護下實施，并禁止心血管疾病患者使用（NHS官網2024年更新版）。

網絡擴展解釋

“冰浴”一詞在不同語境中有兩種主要含義，需結合具體場景理解：

一、冷凍療法（運動恢複領域）

指将身體（通常下半身）浸泡在低溫水中的恢複方式，常用于運動員或高強度訓練後。水溫通常控制在10-15℃，部分極端情況可能達到約-1℃（華氏30度）。其作用包括：

1. 緩解肌肉炎症與酸痛：通過血管收縮-擴張機制加速代謝廢物排出
2. 激活冷休克蛋白：低溫刺激觸發身體應激反應，促進細胞修複
3. 提升耐受力：通過低溫壓力訓練自主神經系統，增強心理適應能力

二、實驗室操作（化學/生物領域）

指将實驗容器置于冰水混合物中進行冷卻的操作，主要用于控制反應溫度或保存樣品（如2-10℃環境）。

注意事項

• 運動冰浴需循序漸進，首次嘗試建議不超過5分鐘
• 心髒病患者、孕婦等特殊人群應避免使用
• 實驗室冰浴需根據具體實驗要求控制溫度和時間

若需了解具體場景應用細節（如運動恢複方案或實驗操作規範），建議進一步查閱專業指南。

分類

ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ

别人正在浏覽...

波徑産油井傳統算法代付機構非法奪取權利者後踝關節試驗厚顔的交貨記錄交尾假牙槽的計數卡卷分布開關二極管可減損失叩聽診法連續回轉過濾機領取年金者面積計嘧啶氧磷沒入魄力驅氣潤濕部件使等于零食品學手提式攝影機粟粒性肺結核調查證據退溶脹作用馱籃