焦慮過度英文解釋翻譯、焦慮過度的近義詞、反義詞、例句

英語翻譯：

【醫】 hypercedemonia

分詞翻譯：

焦慮的英語翻譯：

angst; anxiety; feel anxious; misgivings; suspense
【醫】 anxietas; anxiety; dysphoria

過度的英語翻譯：

overdo; excess; beyond the mark; immoderation; without measure
【醫】 ana-; excessus; hyper-; super-; sur-; ultra-
【經】 overage

專業解析

焦慮過度的漢英詞典釋義與解析

一、中文釋義

“焦慮過度”指個體因擔憂或恐懼而産生的情緒反應遠超正常水平，達到難以控制且影響日常生活的程度。在《現代漢語詞典》中，“焦慮”被定義為“焦急憂慮”，“過度”指“超過適當限度”，二者結合強調情緒狀态的異常強烈與持久性。

二、英文對應術語

英文對應術語為“excessive anxiety” 或“over-anxiety”，常見于心理學及醫學領域。根據《牛津高階英漢雙解詞典》（第10版），“anxiety”指因不确定性引發的緊張不安情緒，而“excessive”則描述“超出合理或正常範圍”的狀态，合稱即病理性的過度焦慮。

三、核心特征與表現

1. 持續性擔憂：對日常事務産生難以抑制的反複憂慮，常伴隨軀體症狀（如心悸、失眠）。
2. 功能損害：幹擾工作、社交等正常生活功能，需臨床幹預（美國精神醫學學會, APA）。
3. 與普通焦慮的區别：普通焦慮多由具體事件觸發且短期消退，而“焦慮過度”呈無明确誘因的長期性（美國國家心理健康研究所, NIMH）。

四、權威參考來源

1. 《現代漢語詞典》（第7版），商務印書館。
2. 《牛津高階英漢雙解詞典》（第10版），牛津大學出版社。
3. 美國精神醫學學會（APA）：《精神障礙診斷與統計手冊》第五版（DSM-5）
4. 美國國家心理健康研究所（NIMH）：焦慮障礙專題

網絡擴展解釋

焦慮過度（又稱過度焦慮）指個體對生活壓力或潛在威脅表現出持續性、過度的擔憂和恐懼，其程度遠超實際情境所需，并可能引發身心功能紊亂。以下是詳細解釋：

一、核心定義

1. 心理狀态
   焦慮過度是一種異常情緒反應，表現為對未知事物、未來結果或自身能力不切實際的擔憂，常伴隨緊張、不安等情緒。
2. 與正常焦慮的區别
   正常焦慮是短期、適度的（如考試前緊張），而焦慮過度會長期幹擾生活，甚至發展為焦慮症、抑郁症等心理疾病。

二、常見原因

1. 生理因素
   遺傳傾向、神經遞質（如5-羟色胺）失衡、杏仁核過度激活等。
2. 心理社會因素
   • 對未知的過度恐懼或完美主義傾向
   • 長期高壓環境（如工作、學習）
   • 自我評價偏低或應對能力不足。

三、典型症狀

四、潛在影響

• 心理健康：可能發展為廣泛性焦慮障礙、強迫症或驚恐發作。
• 社會功能：降低工作效率、引發人際沖突，甚至導緻自我封閉。

五、應對建議

1. 自我調節
   通過正念冥想、規律運動（如瑜伽）緩解緊張，避免過度自我批評。
2. 專業幹預
   若症狀持續超2周，建議心理咨詢（如認知行為療法）或在醫生指導下使用抗焦慮藥物。
3. 社會支持
   與親友傾訴，參與團體活動以減輕孤立感。

提示：若焦慮已顯著影響生活，請及時就醫。以上信息綜合自多個權威來源，完整内容可參考相關醫療平台（如39健康網、有來醫生）。

分類

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