紅肌英文解釋翻譯、紅肌的近義詞、反義詞、例句

英語翻譯：

【醫】 red muscle

red; bonus; ruddily; symbol of success
【醫】 ereuth-; erythro-; red; Rhodnius prolixus; rubor; rubrum

flesh; muscle
【醫】 caro; muscle; musculi; musculus; my-; myo-; myon; sarco-

紅肌（Red Muscle）是骨骼肌的一種類型，因富含肌紅蛋白（Myoglobin）和毛細血管而呈現紅色。其主要功能是支持長時間、低強度的耐力活動，依賴有氧代謝供能。以下是詳細解釋：

紅肌纖維又稱慢縮肌纖維（Type I fibers），具有以下特點：

紅肌是骨骼肌的一種類型，具有以下特點：

結構與成分
紅肌纖維因含有豐富的肌紅蛋白和毛細血管而呈現較深的紅色。其線粒體數量和體積顯著多于白肌，這使其具備更強的有氧代謝能力。
功能與特性
紅肌主要負責耐力活動，收縮速度較慢但抗疲勞性強，適合長時間、低強度的運動（如長跑）。此外，紅肌基礎代謝率較高，能更高效地消耗熱量。
與白肌的對比
- 白肌：依賴無氧代謝，爆發力強但易疲勞，適合短時高強度運動（如舉重）。
- 遺傳因素：紅肌與白肌的比例主要由基因決定，鍛煉僅能改變肌肉體積而非纖維類型。
其他相關概念
部分資料提到通過訓練可将白肌轉化為“粉紅肌”，兼具耐力和代謝優勢，但這一觀點需更多科學驗證。

注意：部分網頁誤将紅肌稱為“白色肌肉”，實際應為顔色較深的肌纖維，需以權威定義為準。