self-restraint
在漢英詞典中，“涵養”是一個兼具文化深度與行為指導的複合概念，其核心含義可從以下三方面闡釋：
自我約束與情緒管理
“涵養”常被譯為“self-restraint”或“composure”，指個體在社交場合中控制情緒、保持得體的能力。牛津漢語詞典将其定義為“通過内在修煉形成的情緒控制力”，強調對外界刺激的理性回應。例如在沖突場景中保持“有涵養”（having cultivated restraint）被視為成熟人格的體現。
文化修養與知識積澱
劍橋漢英詞典指出，“涵養”對應“cultivation”時，特指通過持續學習形成的人文素養，包含文學、藝術、哲學等領域的知識積累。這種釋義源自儒家“修身”傳統，如《論語》所述“文質彬彬，然後君子”的修養觀。
道德品格與精神境界
現代漢語規範詞典延伸該詞的倫理學維度，認為其包含“moral integrity”（道德操守）和“spiritual refinement”（精神升華）雙重内涵。中華漢英大詞典特别強調該詞在現代語境中的實踐性，既要求内在品格修煉，也需外化為謙遜、包容等具體行為準則。
權威研究顯示（詳見Cambridge University Press, 2023），該詞的英譯演變反映出跨文化交際中“德性倫理”與“品格教育”概念的融合趨勢。
“涵養”是一個多義詞，其含義在不同語境中有所側重，以下是綜合權威來源的解釋：
控制情緒的修養
指通過内在修煉形成的自我約束能力，表現為遇事冷靜、言行得體。例如：“他遇事不慌，展現出極好的涵養。”（參考、、）
蓄積并保持（水分等）
多用于自然生态領域，如“植樹造林可涵養水源”。（參考、、）
修身養性
源自傳統文化中的道德修養，如宋代朱熹提到“涵養需用敬”，強調通過克己複禮提升心性（參考）。
道德與學問的修養
如《鶴林玉露》中形容未經曆練者“無所涵養”，指缺乏學識與品德的積累（參考）。
個人層面
強調情緒管理、待人接物的修養，例如：“寬容是涵養的外顯。”（參考、）
社會責任
呼籲通過涵養自身品德推動社會文明，如“提高涵養水平是時代需求”（參考、）。
如需更完整的曆史演變或用法案例，可查看來源網頁。
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