背肌痙攣英文解釋翻譯、背肌痙攣的近義詞、反義詞、例句

英語翻譯：

【醫】 rachiasmus

分詞翻譯：

背的英語翻譯：

back
【醫】 back; dorsa; dorsi-; dorso-; dorsum; noto-; opistho-; tergum

肌痙攣的英語翻譯：

【醫】 myospasm; spasmus muscularis

專業解析

背肌痙攣的漢英詞典釋義與醫學解析

背肌痙攣（Back Muscle Spasm）指背部肌肉因過度收縮或勞損引發的突發性、持續性肌肉強直收縮，常伴隨劇烈疼痛和活動受限。其英文術語為"Back Muscle Spasm" 或"Muscle Spasm in the Back"，屬于運動系統常見症狀。

一、核心病理機制

背肌痙攣主要由以下因素觸發：

肌肉勞損：長期不良姿勢（如久坐）、突然負重或過度訓練導緻肌纖維微損傷，引發局部炎症反應和痙攣。
電解質失衡：劇烈運動後鈣、鎂離子缺乏，幹擾肌肉正常收縮-舒張周期。
神經壓迫：椎間盤突出或脊柱退行性病變刺激脊神經根，引發反射性肌肉痙攣。
心理因素：慢性壓力或焦慮通過交感神經興奮加劇肌肉緊張。

二、典型症狀與臨床特征

疼痛性質：銳痛或鈍痛，集中于下背部（腰骶區）或肩胛間區，咳嗽或轉身時加劇。
體征表現：
- 局部肌肉硬化呈條索狀，觸診有壓痛結節。
- 脊柱側彎或活動範圍顯著受限（如前屈障礙）。
持續時間：急性痙攣可持續數分鐘至數日，慢性反複發作可能進展為肌筋膜疼痛綜合征。

三、權威處理方案

1. 急性期緩解措施

熱療與冷敷：48小時内冷敷減輕炎症，後期熱療促進血液循環（來源：梅奧診所《肌肉痙攣管理指南》）。
藥物幹預：非甾體抗炎藥（如布洛芬）緩解疼痛；肌松劑（如環苯紮林）降低肌肉張力（來源：世界衛生組織《肌肉骨骼疾病用藥标準》）。

2. 康複與預防策略

物理治療：拉伸豎脊肌、多裂肌（如膝胸卧位），增強核心肌群穩定性（來源：美國物理治療協會臨床手冊）。
行為調整：使用人體工學座椅，避免單側負重；每小時進行5分鐘背部伸展運動。

四、相關術語漢英對照

中文術語	英文術語
腰背痛	Lumbago / Low Back Pain
肌筋膜觸發點	Myofascial Trigger Point
椎間盤突出	Herniated Disc
肌肉勞損	Muscle Strain

參考資料

世界衛生組織（WHO）《肌肉骨骼健康報告》：定義痙攣的病理分類與全球流行病學數據。
美國國家醫學圖書館（NLM）《醫學術語庫》：标準化中英文解剖學術語對照。
梅奧診所《背痛診療指南》：臨床處理方案循證依據。

網絡擴展解釋

背部肌肉痙攣（簡稱背肌痙攣）是指背部肌肉因各種原因引發的非自主性強直收縮，表現為突發性疼痛、僵硬和活動受限。以下是其詳細解釋：

一、主要症狀

局部僵硬與疼痛：痙攣部位肌肉發緊、發硬，按壓時有明顯壓痛感，活動後疼痛加劇，休息後可緩解。
功能障礙：因肌肉持續性收縮，導緻活動受限，如不敢彎腰、轉身等。
伴隨現象：嚴重時可能出現抽搐或持續數秒至幾十秒的劇痛，部分患者需保持特定體位（如蜷曲抱膝）以減輕不適。

二、常見原因

外部刺激
- 寒冷或潮濕：低溫或寒冷環境使肌肉興奮性增高，導緻痙攣。
- 姿勢不當：久坐、搬重物姿勢錯誤或突然扭傷背部。
生理因素
- 肌肉疲勞：長時間運動或勞動導緻乳酸堆積，刺激肌肉痙攣。
- 電解質失衡：大量出汗後鈉、鈣等電解質流失，影響肌肉正常收縮功能。
潛在疾病
- 腰椎問題（如腰椎間盤突出、腰肌勞損）或炎症（如筋膜炎、韌帶炎）可能引發繼發性痙攣。

三、治療與緩解方法

急性期處理
- 熱敷/按摩：促進局部血液循環，緩解肌肉緊張。
- 藥物：使用氯唑沙宗片等肌肉松弛劑，或外用消炎鎮痛藥。
長期管理
- 糾正姿勢：避免久坐或負重不當，加強腰背肌鍛煉。
- 保暖與補液：寒冷環境注意保暖，運動後及時補充電解質。
就醫建議：若頻繁發作或伴隨腰部放射性疼痛，需排查腰椎疾病或其他器質性病變。

四、預防措施

運動前充分熱身，避免突然劇烈活動。
保持均衡飲食，必要時補充鈣、鎂等礦物質。

若症狀持續超過48小時或影響日常生活，建議及時就醫明确病因。