精神惰性英文解釋翻譯、精神惰性的近義詞、反義詞、例句
英語翻譯：
【醫】 psychic inertia
分詞翻譯：
精神的英語翻譯：
spirit; soul; energy; essence; genius; gist; inspirit; vigor
【醫】 anima; mens; mind; phren; phren-; phreno-; psych-; psyche; psycho-
thymo-
惰的英語翻譯：
indolent; lazy
專業解析
精神惰性的漢英詞典釋義與深層解析
精神惰性（jīngshén duòxìng）在漢英詞典中對應"mental inertia"，指個體在認知、情感或行為層面抗拒變化與主動思考的心理狀态，表現為思維固化、缺乏創新動力或回避挑戰的傾向。以下從跨學科視角解析其内涵與表現：
一、核心定義與心理學機制
-
認知層面
- 思維僵化（Mental Rigidity）：依賴固有認知模式，拒絕更新信息或調整觀點，如刻闆印象的持續影響。
- 決策回避（Decision Avoidance）：面對複雜問題時選擇拖延或依賴他人判斷，以降低認知消耗（心理學家 Roy Baumeister 稱之為 "ego depletion" 現象）。
-
行為表現
- 習慣依賴（Habitual Dependency）：重複慣性行為（如機械執行流程），抑制主動探索新方法的能力。
- 風險規避（Risk Aversion）：因恐懼失敗而回避挑戰，導緻成長機會流失（行為經濟學中的 "損失厭惡" 理論可佐證）。
二、權威學術诠釋
-
哲學視角
- 存在主義哲學家克爾凱郭爾 指出，精神惰性源于對自由選擇的逃避，個體通過"麻木"狀态規避責任（參考《恐懼與戰栗》）。
-
神經科學基礎
- 大腦默認模式網絡（DMN）活躍時，易陷入無意識重複思維；而突破惰性需激活前額葉皮層的執行控制功能（神經學家 Marcus Raichle 研究）。
三、社會文化影響實例
- 組織管理：企業中的"群體思維（Groupthink）"導緻創新停滞，如柯達公司因固守膠片技術破産（管理學經典案例）。
- 教育領域：學生被動接受知識而缺乏批判性思考，反映教育模式對思維主動性的壓制（參考 John Dewey 教育理論）。
權威文獻來源（無有效鍊接時标注出處）：
- Baumeister, R. F., Ego Depletion and Self-Control Failure
- Kahneman, D., Thinking, Fast and Slow
- Kierkegaard, S., Fear and Trembling
- Raichle, M. E., Brain's Dark Energy
- Janis, I. L., Victims of Groupthink
- Dewey, J., Democracy and Education
網絡擴展解釋
“精神惰性”是心理學和行為學中的概念，指人在思維或心理層面表現出的消極、被動狀态，主要表現為抗拒改變、缺乏主動思考或持續行動的動力。以下是詳細解釋：
定義與核心特征
- 心理層面的停滞性
指個體因習慣性思維或對未知的恐懼，傾向于維持現狀，不願接受新觀念或調整原有認知模式。例如，面對新挑戰時，可能因害怕失敗而選擇逃避（、）。
- 思維與行動的脫節
表現為計劃難以落實，常拖延或找借口推脫責任，導緻目标無法實現（、）。
具體表現
- 認知固化：依賴既有經驗，拒絕接受新信息或反思自身問題（、）。
- 情緒驅動行為：因“舒適區依賴”而回避需要投入精力的事務（、）。
- 低效決策：長期拖延選擇，或草率決定以逃避深入思考（、）。
成因分析
- 心理保護機制
對失敗或不确定性的恐懼，促使大腦選擇“安全路徑”。
- 習慣的強化作用
長期重複某種行為模式會形成神經慣性，加劇改變難度（、）。
- 目标模糊與動力不足
缺乏清晰規劃或内在激勵時，行動意願會顯著降低（、）。
影響與建議
- 負面影響：降低個人成長效率，限制創新能力，甚至引發焦慮等情緒問題（、）。
- 改善方法：
- 設定階段性小目标，逐步積累成就感；
- 通過冥想、正念練習增強自我覺察；
- 建立外部監督機制（如學習小組）以打破慣性。
如需進一步探讨應對策略，可參考心理學書籍或專業咨詢。
分類
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