
【醫】 kneading; malaxation; petrissage
揉捏法(Kneading Method)是中醫推拿中的基礎手法,漢語術語對應英文"kneading manipulation",指通過手指或手掌在體表進行有節律的揉動與捏拿相結合的複合型操作技術。根據《中醫藥大辭典》記載,該手法具有"舒筋活絡、緩解肌痙攣"的雙重功效,臨床常用于治療運動系統疾病。
手法實施包含三個核心動作:①拇指與四指形成鉗形,垂直作用于肌群(參照WHO傳統醫學操作規範);②掌根作環形揉動,壓力控制在3-5kg範圍(中國推拿協會技術标準);③配合每分鐘60-80次的節律性提捏。Oxford Chinese Dictionary特别标注該術語在康複醫學中的對應譯法為"myofascial kneading technique"。
現代應用擴展至運動醫學領域,美國國家衛生研究院(NIH)研究證實,規範化的揉捏操作可使局部血流量提升40%-60%(詳見NIH臨床試驗數據庫)。操作時需注意避開骨突部位,急性軟組織損傷患者慎用,建議由持證中醫師執行。
揉捏法是中醫推拿中的一種複合手法,結合了揉法和捏法的特點,主要用于緩解肌肉緊張和軟組織損傷。以下是詳細解釋:
基本定義
揉捏法是将揉法(環形旋轉按壓)與捏法(提捏組織)結合的手法,通過手掌和手指的協同動作實現。操作時需手掌自然張開,拇指外展,其餘四指并攏,以拇指或掌根為着力點,邊揉捏邊螺旋形推進。
具體動作分解
適用部位
主要用于肌肉較厚的區域,如四肢、腰背部、肩頸及大腿等。
主要功效
在文學或日常語境中,“揉捏”也比喻對事物的調整與塑造,如“揉捏面團”般改變形态。但醫學領域的“揉捏法”特指上述推拿手法。
如需進一步了解操作細節或臨床案例,可參考推拿學專業資料或中醫診療指南。
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