
【医】 kneading; malaxation; petrissage
揉捏法(Kneading Method)是中医推拿中的基础手法,汉语术语对应英文"kneading manipulation",指通过手指或手掌在体表进行有节律的揉动与捏拿相结合的复合型操作技术。根据《中医药大辞典》记载,该手法具有"舒筋活络、缓解肌痉挛"的双重功效,临床常用于治疗运动系统疾病。
手法实施包含三个核心动作:①拇指与四指形成钳形,垂直作用于肌群(参照WHO传统医学操作规范);②掌根作环形揉动,压力控制在3-5kg范围(中国推拿协会技术标准);③配合每分钟60-80次的节律性提捏。Oxford Chinese Dictionary特别标注该术语在康复医学中的对应译法为"myofascial kneading technique"。
现代应用扩展至运动医学领域,美国国家卫生研究院(NIH)研究证实,规范化的揉捏操作可使局部血流量提升40%-60%(详见NIH临床试验数据库)。操作时需注意避开骨突部位,急性软组织损伤患者慎用,建议由持证中医师执行。
揉捏法是中医推拿中的一种复合手法,结合了揉法和捏法的特点,主要用于缓解肌肉紧张和软组织损伤。以下是详细解释:
基本定义
揉捏法是将揉法(环形旋转按压)与捏法(提捏组织)结合的手法,通过手掌和手指的协同动作实现。操作时需手掌自然张开,拇指外展,其余四指并拢,以拇指或掌根为着力点,边揉捏边螺旋形推进。
具体动作分解
适用部位
主要用于肌肉较厚的区域,如四肢、腰背部、肩颈及大腿等。
主要功效
在文学或日常语境中,“揉捏”也比喻对事物的调整与塑造,如“揉捏面团”般改变形态。但医学领域的“揉捏法”特指上述推拿手法。
如需进一步了解操作细节或临床案例,可参考推拿学专业资料或中医诊疗指南。
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