
【醫】 iliococcygeus; musculi iliococcygeus
髂尾肌(英文:Iliococcygeus Muscle)是人體盆底肌群的重要組成部分,屬于肛提肌(Levator Ani)的組成部分之一。該肌肉起自骨盆側壁的髂骨(Ilium)後部及閉孔筋膜(Obturator Fascia),肌纖維向後内側走行,最終附着于尾骨(Coccyx)及肛尾韌帶(Anococcygeal Ligament)。其主要功能是支撐盆腔髒器(如膀胱、子宮、直腸),維持腹壓穩定,并參與排便控制。
起止點與走行
核心功能
臨床關聯性
中文術語 | 英文術語 | 定義 |
---|---|---|
髂尾肌 | Iliococcygeus Muscle | 肛提肌後外側部分,連接髂骨與尾骨,支撐盆底結構。 |
肛提肌 | Levator Ani | 盆底核心肌群,含恥尾肌、髂尾肌、恥骨直腸肌三部分。 |
肛尾韌帶 | Anococcygeal Ligament | 尾骨與肛門間的纖維束,髂尾肌止點之一。 |
《格氏解剖學》(Gray's Anatomy)
髂尾肌被歸類為肛提肌複合體,強調其閉孔筋膜起點與尾骨附着點 。
來源:Elsevier, 第42版, 章節 "Pelvis and Perineum"
《盆底功能解剖學》(Functional Anatomy of the Pelvic Floor)
詳細描述髂尾肌在維持直腸角度及控便機制中的作用 。
來源:Springer, 2017年
美國國立衛生研究院(NIH)臨床指南
明确髂尾肌訓練為盆底康複一線方案 。
來源:NIH Publication No. 21- HD-4956
骨盆視角俯觀:
+---------------------+
| 恥尾肌 → 髂尾肌 → 尾骨 |
| (前) (後外側)|
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↑ 髂尾肌纖維向後内側彙聚
注:圖示僅為結構示意,非精确解剖位置。
髂尾肌(Iliococcygeus)是人體盆底肌群的重要組成部分,其解釋如下:
髂尾肌屬于肛提肌的一部分,與恥骨直腸肌、恥骨尾骨肌共同構成盆膈的主要支撐結構。它起自骨盆側壁的閉孔内肌筋膜和坐骨棘,向後内側延伸,止于尾骨和肛尾韌帶,形成盆底的“吊床”狀結構。
“髂尾肌”這一名稱存在一定争議。其拉丁學名“Iliococcygeus”原指與髂骨(ilium)和尾骨(coccyx)相關的肌肉,但解剖學研究發現其實際附着點更靠近坐骨棘而非髂骨,因此部分學者認為“髂尾肌”是曆史遺留的誤稱。
髂尾肌薄弱可能導緻壓力性尿失禁或盆腔器官脫垂。通過凱格爾運動(Kegel exercises)可針對性強化盆底肌群,改善相關症狀。
如需進一步了解解剖細節或訓練方法,可參考、2、4的權威資料。
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