bicep是什麼意思，bicep的意思翻譯、用法、同義詞、例句

常用詞典

n. （上臂前側的）二頭肌

Are bicep curls your favorite isolation exercise?

二頭肌彎曲練習是你最喜歡的分解訓練嗎？

The next time you're faced with a choice that takes self-control, clench your fist or firm that bicep.

下次當你面臨需要自我控制的選擇時，握緊你的拳頭或收緊你的二頭肌。

The next time you're faced with a choice that takes self-control, clench your fist or firm that bicep. Your will might firm up.

下次當你面臨需要自我控制的選擇時，握緊你的拳頭或收緊你的二頭肌。你的意志也會堅強起來。

At the same time, your left bicep may further weaken.

同時，您的左邊二頭肌可能會進一步削弱。

I had this problem - my right bicep was bigger than the left.

我有這個問題-我的右二頭肌是大于左側。

But at least one method, hormone implants, visibly bulge from a man's bicep.

至少有一種方法如激素植入能明顯地鼓起男人的二頭肌。

“biceps”（其單數形式在非正式語境中可寫作“bicep”）是人體上肢的重要肌肉群，主要位于上臂前側，連接肩胛骨與桡骨。該名稱源于拉丁語“biceps brachii”，意為“雙頭肌”，因其起點分為兩個肌腱：長頭起于肩胛骨的盂上結節，短頭起于喙突。

從解剖學功能看，肱二頭肌主導肘關節屈曲和前臂旋後動作，例如舉啞鈴或擰瓶蓋時均需其參與。根據《格雷解剖學》描述，該肌肉的協同肌包括肱肌和肱桡肌，拮抗肌則為肱三頭肌。

需注意“biceps”本身為複數形式，單數應為“biceps”或“biceps muscle”。日常使用中，“bicep”常被誤作單數，但醫學文獻仍傾向規範表述。在健身領域，針對肱二頭肌的訓練動作包括啞鈴彎舉、錘式彎舉等，《力量訓練解剖學》指出離心收縮階段對肌肉增長尤為關鍵。

“bicep”的正确拼寫應為biceps（複數形式），指人體上臂的肱二頭肌。以下是詳細解釋：

若需進一步了解訓練方法或醫學知識，可參考解剖學資料或健身指南。