跏坐的意思、跏坐的详细解释

跏坐的解释

[sit cross-legged] 结跏趺坐;即双足6*交迭而坐

结跏趺坐。明唐顺之 《雪诗和苏韵》之十：“且似瞿曇逃世网，雪山跏坐足为叉。” 明徐渭 《张氏别业·青莲岛》诗：“青莲大如许，跏坐几如来？”参见“ 跏趺 ”。

跏的解释跏 ā 〔跏趺〕*********的一种坐法，即双足6*交叠而坐。笔画数：；部首：足；笔顺编号：
坐的解释坐 ò 古人双膝跪地，把臀部靠在脚后跟上，这是其本义，后泛指以臀部着物而止息：席地而坐。坐待。坐垫。坐骨。坐化（佛教指和尚盘膝坐着死去）。坐禅。坐功。坐骑。乘，搭：坐车。坐船。坚守，引申为常驻，不动：“楚人坐其北门，而覆诸山下”。坐庄。建筑物的位置或背对着某一方向：坐落。坐北朝南。把锅、壶等放在火上：坐锅。物体向后施压力：房顶往后坐。介词，因，由于，为着：“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月

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跏坐（jiā zuò），是汉语中一个具有深厚佛教文化背景的专有名词，特指佛教修行者的一种规范坐姿，即盘腿而坐。其详细释义如下：

一、核心释义

指佛教徒修行或禅定时采用的盘腿坐法，是禅修的标准姿势之一。其目的是使身体安稳、脊柱正直，便于调息摄心，进入禅定状态。这种坐姿能有效减少肢体活动带来的干扰，利于长时间静坐修行。

二、词源与结构

“跏”字本义为“坐时两脚相交”，引申为盘腿；“坐”即安坐。该词为佛教梵语译词“结跏趺坐”（padmāsana）的简称。其中“趺”（fū）指脚背，“结跏趺”即双足交叠置于大腿之上的动作。

三、坐姿分类

根据盘腿方式可分为两种：

四、文化意义与影响

跏坐不仅是佛教禅修的核心仪轨，亦深刻影响了中国传统文人的坐姿审美。唐宋以来，文人雅士常效仿僧人跏坐，以显超脱之态，如白居易诗中“中宵入定跏趺坐，女唤妻呼多不应”即是对此风气的写照。其严谨的坐姿规范亦成为东亚礼仪文化的组成部分。

权威参考来源：

“跏坐”是佛教术语，指一种特定的打坐姿势，又称“跏趺坐”或“结跏趺坐”。以下是详细解释：

定义与姿势
“跏坐”是佛教修行者禅修时的标准坐姿。其核心动作是双足交叠，脚背置于大腿上，足心朝天。具体可分为两种形式：
- 全跏坐（双跏趺）：双脚均置于对侧大腿上，如释迦牟尼佛常用的坐姿。
- 半跏坐（单跏趺）：仅一足置于对侧大腿上，另一足自然垂下。
作用与意义
佛教认为，跏趺坐能保持身体稳定，减少疲劳，并通过减缓血液循环降低新陈代谢，帮助修行者更快入静。这种姿势还与“七支坐法”结合，强调脊椎挺直、肩部放松等细节，以达到身心平衡。
分类与细节
- 降魔坐：右脚先压左腿，再左脚压右腿，双手左上右下。
- 吉祥坐：顺序相反，左脚先压右腿。
  不同传承对左右脚顺序有不同要求，但均注重足心朝上的交叠形式。
历史背景
相传释迦牟尼在菩提树下悟道时即采用此坐姿，因此跏趺坐成为佛教修行的重要象征，尤其在禅宗和密宗中被广泛运用。

如需更详细的坐姿指导（如手印、呼吸等），可参考七支坐法的完整描述。