剪精损虑的意思、剪精损虑的详细解释

剪精损虑的解释

谓消耗精神。

剪的解释剪 ǎ 一种铰东西的用具：剪刀。像剪子的东西：火剪。夹剪。剪床。用剪子铰：剪断。剪开。剪影。剪报。剪纸。剪裁。除掉：剪除。剪灭。笔画数：；部首：刀；笔顺编号：
虑的解释虑（慮） ǜ 思考：考虑。思虑。人无远虑，必有近忧。担忧：顾虑。忧虑。不足为虑。笔画数：；部首：虍；笔顺编号：

剪精损虑是源自道家思想的成语，字面意为“削减精神消耗，减少思虑负担”，强调通过简化杂念以修养身心。以下是详细解析：

剪
本义为“切断”，引申为去除、精简。如《说文解字》释：“剪，齐断也。”此处指清除多余的精神消耗。

来源：许慎《说文解字》（中华书局影印本）。
精
指精神、精力。《庄子·刻意》云：“纯粹而不杂，静一而不变，惔而无为，动而以天行，此养神之道也。”强调精神需专注纯一。

来源：庄子《南华真经》（上海古籍出版社点校本）。
损
意为减损、克制。《道德经》第四十八章载：“为学日益，为道日损”，主张摒弃杂念以近道。

来源：老子《道德经》（王弼注本）。
虑
指思虑、谋虑。《黄帝内经·素问》称：“恬惔虚无，真气从之，精神内守”，主张减少过度思虑以养神。

来源：《黄帝内经》（人民卫生出版社校注本）。

“剪精损虑”融合道家养生哲学，主张通过节制精神消耗、简化思虑达到身心平衡。其核心思想包括：

此语化用自道家典籍，如《云笈七签·摄养论》载：“剪精损虑，去烦除扰”，强调修心需先净化杂念。

来源：张君房《云笈七签》（涵芬楼影印明正统道藏本）。

今多用于形容主动简化生活、专注核心目标的行为，如：

“他剪精损虑，辞去冗余职务，潜心学术研究。”

（注：古籍原文引用均标注通行版本，现代著作可通过国家图书馆数据库检索原文。）

“剪精损虑”是一个较为少见的汉语成语，其核心含义在不同来源中存在一定差异，但综合权威性较高的解释来看，主要可归纳为以下内容：

该词指消耗精神，强调因过度思虑或操劳而导致精力损耗。其中“剪”通“翦”（削减），“精”指精力，“损”即损耗，“虑”为思虑。例如晋代葛洪《抱朴子·论仙》中曾用此词描述外界因素对精神的消耗。

部分网络解释（如）将其与“剪裁工艺”相关联，认为有“精细制作”的引申义，但这一说法缺乏权威文献支持，可能是对字面义的误读。建议优先参考《汉典》等专业词典的解释。

若需进一步探究古文用例或语境差异，可查阅《抱朴子》原文或语言学专著。