见“ 冷暖自知 ”。
冷煖自知（也作“冷暖自知”）是汉语中富有哲理的成语，字面指水的冷热只有饮水者自己知晓，引申为个人对自身处境、感受或境界的深刻体认无法被外人完全理解，强调亲身体验的重要性。其含义可从三个层面解析：
原指饮水时对温度的直接感知，出自佛教禅宗语录，比喻修行境界唯有亲身实践者方能真切体会。宋代释普济《五灯会元》载：“如人饮水，冷暖自知”，强调个体经验的不可替代性。
个体体验的私密性
指个人的感受（如痛苦、喜悦、困境等）只有自己最清楚，外人难以感同身受。苏轼《苏轼诗集》中“说禅颠倒非，冷暖各自知”，即表达此意。
对境遇的清醒认知
暗含对自身处境或能力的客观判断。明代王阳明《传习录》强调“工夫本体，原非二事，冷暖自知”，主张通过实践自省达成认知。
艺术与人生的体悟
在文学创作中，常指创作者对作品的独特理解。清代袁枚《随园诗话》以“诗如鼓琴，声声见心，冷暖自知”，喻指创作心境的不可言传。
成语融合了禅宗的“实证”思想与儒家的“自省”精神，揭示主观经验与客观认知的统一性。现代语境中，多用于提醒人们尊重他人感受的边界，或鼓励自我反思。
权威参考来源
注：现代汉语中“煖”与“暖”通用，故“冷煖自知”同“冷暖自知”。
“冷煖自知”是汉语成语，与“冷暖自知”同义，其中“煖”为“暖”的异体字。以下是详细解释：
指个人对自身处境、能力或感受有深刻且客观的认知，既能清醒认识到不足（“冷”），也能体察到长处或舒适之处（“煖”）。常用于强调自我认知的真实性，如《六祖坛经》所言：“如人饮水，冷暖自知”。
该成语最早出自佛教典籍，唐代《大日经疏》记载“如饮水者，冷热自知”，后禅宗用以比喻修行者证悟境界的个体性。随着语言发展，逐渐泛化为日常生活用语，形容对个人经历或学习心得的深刻体会。
注意：现代书面语中多写作“冷暖自知”，“冷煖自知”属于传统写法，两者含义完全相同。
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