蚕初生至成蛹，蜕皮三四次。蜕皮时不食不动，成睡眠状态。第三次蜕皮谓之三眠。 唐 李白 《寄东鲁二稚子》诗：“ 吴 地桑叶緑， 吴 蚕已三眠。” 宋 惠洪 《次韵曾英发兼简若虚》：“弟兄骏气驥堕地，自怜老欲蚕三眠。”《醒世恒言·施润泽滩阙遇友》：“北蚕三眠，南蚕俱是四眠，眠起饲叶，各要及时。”
指柽柳(即人柳)的柔弱枝条在风中时时伏倒。《三辅故事》：“ 汉 苑中有柳状如人形，号曰人柳，一日三眠三起。”故柽柳又称三眠柳。 明 徐渭 《子侯芳园》诗：“未羡三眠柳，那论并萼莲。” 清 陆求可 《殢人娇》词：“东风偏急，三眠乍起，共波光争碧。”
“三眠”是一个汉语词汇，主要包含以下两层含义：
基本释义
指蚕在生长过程中经历的第三次蜕皮。蚕从初生到成蛹会蜕皮三到四次，每次蜕皮时进入不食不动的“睡眠”状态，第三次蜕皮即称为“三眠”。例如唐代李白《寄东鲁二稚子》中“吴蚕已三眠”即描述此现象。
南北差异
据《醒世恒言》记载，北方蚕多为三眠，而南方蚕多为四眠，蜕皮次数影响饲养周期和桑叶供给时间。
指柽柳（又称“人柳”）的柔弱枝条随风伏倒的姿态。典故出自《三辅故事》，描述汉代宫苑中的柳树“一日三眠三起”，故柽柳得名“三眠柳”。
《三眠》是一个常见的汉字词语，意为一个人一天内需要的三次睡眠。通常指在早晚两次较长的睡眠之外，中午的午睡也是一次含有较多深度睡眠的睡眠。
《三眠》的部首为「目」，它是由两个「目」组成的。根据《康熙字典》的统计，它的总笔画数为17画。
《三眠》一词来源于古代经典文献，具体出处待考证。在繁体字中，它的写法为「三眠」。
在古代汉字的写法中，「三眠」的形状与现代略有不同。早期的写法中，「三眠」的上部常常为左右结构，下部则表示与眼睛相关的含义。
1. 持续长时间工作后，人们需要三眠来恢复体力和精神。
2. 这个习惯养成了，我每天都会定时进行三眠。
组词：熟睡、午睡、入睡
近义词：三次睡眠
反义词：不眠、失眠
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