蠶初生至成蛹，蛻皮三四次。蛻皮時不食不動，成睡眠狀态。第三次蛻皮謂之三眠。 唐 李白 《寄東魯二稚子》詩：“ 吳 地桑葉緑， 吳 蠶已三眠。” 宋 惠洪 《次韻曾英發兼簡若虛》：“弟兄駿氣驥堕地，自憐老欲蠶三眠。”《醒世恒言·施潤澤灘阙遇友》：“北蠶三眠，南蠶俱是四眠，眠起飼葉，各要及時。”
指柽柳(即人柳)的柔弱枝條在風中時時伏倒。《三輔故事》：“ 漢 苑中有柳狀如人形，號曰人柳，一日三眠三起。”故柽柳又稱三眠柳。 明 徐渭 《子侯芳園》詩：“未羨三眠柳，那論并萼蓮。” 清 陸求可 《殢人嬌》詞：“東風偏急，三眠乍起，共波光争碧。”
“三眠”是一個漢語詞彙，主要包含以下兩層含義：
基本釋義
指蠶在生長過程中經曆的第三次蛻皮。蠶從初生到成蛹會蛻皮三到四次，每次蛻皮時進入不食不動的“睡眠”狀态，第三次蛻皮即稱為“三眠”。例如唐代李白《寄東魯二稚子》中“吳蠶已三眠”即描述此現象。
南北差異
據《醒世恒言》記載，北方蠶多為三眠，而南方蠶多為四眠，蛻皮次數影響飼養周期和桑葉供給時間。
指柽柳（又稱“人柳”）的柔弱枝條隨風伏倒的姿态。典故出自《三輔故事》，描述漢代宮苑中的柳樹“一日三眠三起”，故柽柳得名“三眠柳”。
《三眠》是一個常見的漢字詞語，意為一個人一天内需要的三次睡眠。通常指在早晚兩次較長的睡眠之外，中午的午睡也是一次含有較多深度睡眠的睡眠。
《三眠》的部首為「目」，它是由兩個「目」組成的。根據《康熙字典》的統計，它的總筆畫數為17畫。
《三眠》一詞來源于古代經典文獻，具體出處待考證。在繁體字中，它的寫法為「三眠」。
在古代漢字的寫法中，「三眠」的形狀與現代略有不同。早期的寫法中，「三眠」的上部常常為左右結構，下部則表示與眼睛相關的含義。
1. 持續長時間工作後，人們需要三眠來恢複體力和精神。
2. 這個習慣養成了，我每天都會定時進行三眠。
組詞：熟睡、午睡、入睡
近義詞：三次睡眠
反義詞：不眠、失眠
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