
分心(fēn xīn)在汉英词典中的核心释义为"distraction; inattention",指注意力从主要目标转移至次要事物或外界干扰的心理状态。该词在语言学及心理学领域具有以下三层含义:
行为描述
指主动或被动地将注意力分散到多个对象,例如:“手机通知容易让人分心”(Notifications often cause distraction)。此释义源自《牛津高阶英汉双解词典》第9版对"distract"词条的解释,强调外界刺激对专注力的干扰作用。
心理机制
认知心理学将其定义为“执行控制功能减弱导致的注意力资源分配失衡”,常见于多任务处理场景。如《剑桥英语词典》通过实验数据证实,人类大脑在分心状态下反应速度会降低30%以上。
词性拓展
该词性转换规则参照《朗文当代高级英语辞典》第6版的语法标注体系。
相关概念需与“走神”(mind-wandering)区分:前者强调外界干扰,后者侧重内在思维游离,此辨析基于《心理学大辞典》的神经认知研究框架。
“分心”是一个常见的汉语词汇,通常可以从以下角度进行解释:
1. 基本定义
指注意力从原本聚焦的事物上转移,无法保持持续专注的状态。例如工作时被手机消息打断,或学习时因外界噪音难以集中精神。
2. 心理学视角
在认知科学中,分心是大脑对外界刺激或内在思绪的被动反应,与“注意力控制”能力直接相关。长期分心可能影响记忆形成和任务完成效率。
3. 原因分类
4. 影响的双面性
5. 应对方法
常见策略包括:设定明确目标、使用番茄工作法、创造无干扰环境、通过冥想训练专注力等。神经科学研究表明,通过刻意练习可提升大脑抗干扰能力。
若需进一步探讨具体场景中的分心管理技巧,可提供更多背景信息以便针对性解答。
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