
【机】 polyunsaturated acid
excessive; many; more; much; multi-
【计】 multi
【医】 multi-; pleio-; pleo-; pluri-; poly-
【化】 unsaturated acid
多不饱和酸(Polyunsaturated Fatty Acids, PUFAs)是一类含有两个或以上双键的不饱和脂肪酸,其化学结构中的双键位置通常位于碳链的中后段。根据国际生物化学联合会(IUBMB)的定义,多不饱和酸在汉英词典中常被译为“polyunsaturated fatty acids”,强调其分子中多个不饱和双键的特性。
从分类学角度,多不饱和酸可分为ω-3(如α-亚麻酸)和ω-6(如亚油酸)两大系列,两者的差异在于第一个双键距离甲基末端的位置。美国国家卫生院(NIH)的研究表明,这类脂肪酸因人体无法自主合成而被称为必需脂肪酸。
天然来源方面,深海鱼类(如三文鱼、鲭鱼)富含DHA和EPA,植物性来源包括亚麻籽油(含53% α-亚麻酸)和核桃(含12%亚油酸)。中国营养学会建议每日摄入量应占总热量的6-10%。
在生物医学领域,多不饱和酸已被证实具有调节血脂、抑制血小板聚集的功能。《新英格兰医学杂志》的临床数据显示,每日补充1g EPA+DHA可使心血管疾病风险降低28%。其作用机制涉及细胞膜流动性调节和类二十烷酸代谢调控,这一过程在《生物化学年鉴》中有详细阐述。
多不饱和酸(Polyunsaturated Fatty Acids, PUFAs)是脂肪酸的一种类型,其分子结构中含有两个或更多双键。以下是详细解释:
结构特征
多不饱和酸的碳链中存在多个不饱和双键,这些双键的位置和数量决定了其化学性质与生理功能。例如,常见的Omega-3(如α-亚麻酸)和Omega-6(如亚油酸)即属于此类。
主要来源
天然食物中,多不饱和酸广泛存在于:
健康作用
与单不饱和酸的区别
单不饱和酸(如油酸)仅含一个双键,而多不饱和酸含多个双键,后者更易氧化,需注意储存条件(如避光、低温)以保持稳定性。
傍晚苄胺比利特-西门子隔膜电解槽差异特色成品线管尺数底二等分的二十级醇放射后的和蔼的交流电发射基材寄生性肉芽肿既往症的橘霉素可歌可泣空气离子化裂隙的螺栓应力钮孔形骨折热量适当的时间实项名说明原理梯同时发生完全性问题