
【医】 brachial locomotion; brachiation
臂力摆荡(bì lì bǎi dàng)在汉英词典中通常解释为"arm-powered swing",指依靠上肢力量控制身体进行钟摆式运动的动作。该术语常见于体操、攀岩、体能训练等领域,强调通过手臂肌肉群发力实现动态平衡与位移控制。
根据《牛津汉英体育词典》,其核心要素包含:
《运动生物力学原理》指出,该动作的能量转化效率可达65%-72%,需配合核心肌群稳定才能避免动能损耗。专业运动员常采用"三阶段训练法":静态悬挂→小幅摆动→全幅度摆荡,逐步提升前臂屈肌的耐力和爆发力。
“臂力摆荡”是一个结合“臂力”与“摆荡”的复合词,具体含义需结合两部分理解:
臂力摆荡指通过手臂力量驱动身体进行摆动或晃动的动作。其英文对应“brachiation”(臂运动),常见于灵长类动物(如长臂猿)的移动方式,即通过双臂交替悬挂树枝实现身体前移。人类在单杠、攀岩等运动中也会运用类似动作。
普通“摆荡”泛指物体或身体的摇摆动作(如钟摆、秋千),而“臂力摆荡”特指依赖手臂力量实现的主动摆动,强调力量来源与动作控制的主体性。
若需进一步了解动物行为学或运动力学中的具体案例,可参考生物学及运动科学领域的专业文献。
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