骑马者手痉挛英文解释翻译、骑马者手痉挛的近义词、反义词、例句

英语翻译：

【医】 saddlers' cramp

分词翻译：

骑马的英语翻译：

equitation; horse; promenade; ride

者的英语翻译：

person; this

手痉挛的英语翻译：

【医】 cheirospasm; chirismus

专业解析

骑马者手痉挛的详细释义（汉英词典角度）

一、中文术语解析

“骑马者手痉挛”指马术运动中骑手因长时间握缰或姿势不当引发的手部肌肉不自主、持续性收缩现象。该术语由三部分构成：

骑马者：从事马术运动的人员（Equestrian Rider）
手：特指手腕至手指部位（Hand）
痉挛：肌肉突发性强直收缩（Cramp/Spasm）

二、英文对应术语

英文医学文献常用"Equestrian Hand Cramp" 或"Rider's Hand Spasm"，描述因控缰动作导致的神经肌肉功能障碍。其核心特征包括：

局部肌肉僵直（Localized Muscle Rigidity）
痛性收缩（Painful Contraction）
运动功能暂时丧失（Transient Motor Impairment）

三、医学定义与机制

根据运动医学临床定义，该症状属于重复性劳损（RSI）的亚型，发病机制包含：

神经压迫：尺神经或正中神经在腕管处受缰绳压力影响（英国马术协会训练手册
肌肉疲劳：指浅屈肌、指深屈肌过度使用导致电解质失衡（《运动医学》第5版
血流受限：持续抓握动作减少手部微循环供氧

四、主要诱因

权威研究指出三大致病因素：

技术性因素：错误握缰姿势（如拇指过度内扣）
装备因素：缰绳材质过硬或手套防滑性不足
生理因素：骑手脱水或钙/镁离子缺乏

参考文献来源：

美国骨科医师学会（AAOS）《运动相关神经肌肉疾病临床指南》

British Equestrian Federation (BEF) Technical Training Manual

Elsevier出版《Sports Medicine: Study Guide and Review》

网络扩展解释

关于“骑马者手痉挛”的词义解释及关联信息如下：

定义

手痉挛指手部肌肉突发性、不自主的强烈收缩，伴随疼痛和活动受限的现象。在骑马场景中，特指骑手因长时间握缰绳、肌肉紧张或疲劳引发的局部痉挛，属于运动性肌肉痉挛的一种（）。

成因分析

肌肉疲劳与紧张
骑马时需持续握紧缰绳，手部肌肉长时间处于收缩状态，易导致乳酸堆积和局部缺血，引发痉挛（）。
电解质失衡
运动中出汗导致钙、镁、钾等电解质流失，可能干扰神经信号传导，加剧痉挛风险（）。
寒冷刺激
手部暴露于低温环境时，血管收缩可能诱发肌肉挛缩（）。
心理因素
紧张情绪可能加剧肌肉僵硬，影响手部协调性（）。

应对措施

即刻处理
- 停止活动，放松手部肌肉；
- 轻柔拉伸痉挛部位（如反向扳动手指），辅以热敷缓解紧绷感（）。
长期预防
- 加强手部力量训练（如握力器练习）；
- 运动前补充含电解质的食物或饮品；
- 佩戴手套保暖，调整握缰姿势以分散压力（）。

医学提示

若频繁发作或伴随其他症状（如麻木、无力），需考虑神经损伤、代谢疾病等潜在病因，建议就医排查（）。

以上内容综合了运动医学与临床医学视角的解析，具体实践需结合个人情况调整。