骶尾肌英文解釋翻譯、骶尾肌的近義詞、反義詞、例句

英語翻譯：

【醫】 sacrococcygeus

【醫】 sacro-

end; remnant; tail; trail
【化】 tail end
【醫】 cauda; caudae; tail

flesh; muscle
【醫】 caro; muscle; musculi; musculus; my-; myo-; myon; sarco-

骶尾肌（sacrococcygeal muscle）是人體盆底肌群的重要組成部分，其名稱來源于解剖位置——連接骶骨（sacrum）與尾骨（coccyx）。該肌肉屬于骨骼肌類型，由橫紋肌纖維構成，在維持盆腔器官穩定性和排便控制中起輔助作用。

從解剖學角度看，骶尾肌可分為淺深兩層：淺層纖維呈放射狀分布，深層纖維與肛提肌相延續。其神經支配主要來自骶神經叢的分支（S4-S5），血供來源于陰部内動脈的分支。根據《格氏解剖學》（Gray's Anatomy）的經典描述，該肌肉在胚胎發育過程中由尾部體節分化形成，與脊柱末端的運動功能存在演化關聯。

臨床醫學研究顯示，骶尾肌損傷可能導緻尾骨痛（coccydynia）或大便失禁。美國國立衛生研究院（NIH）的相關研究指出，約5%的慢性盆腔疼痛病例與該肌肉張力異常有關。在康複醫學領域，凱格爾運動（Kegel exercise）常被推薦用于強化該肌群。

骶尾肌是位于人體骶骨與尾骨區域的肌肉群，主要包含骶尾肌（或稱尾骨肌）及周邊韌帶結構。這一區域的肌肉屬于骨盆底肌群的一部分，具有以下特點：

解剖位置與功能骶尾肌起于坐骨棘，止于骶骨下段和尾骨兩側，與骶結節韌帶、骶棘韌帶共同構成骨盆底後部。主要功能是支撐盆腔髒器（如直腸下端），并在排便、分娩等過程中協助調節盆底張力。
易損傷性由于該區域肌肉較薄且緊貼骨骼，缺乏厚實軟組織保護，跌倒時骶尾部直接受力易導緻骨折或韌帶拉傷。長期久坐、外傷可能引發慢性疼痛，甚至影響腰椎穩定性。
保護與鍛煉建議
- 日常可通過遊泳、小燕飛等運動強化腰背肌群，間接減輕骶尾區壓力；
- 熱敷可緩解急性疼痛，避免久坐硬物或受涼；
- 若出現持續疼痛或活動受限，需及時就醫排查骨折或神經損傷。

注：骶尾肌的詳細解剖存在個體差異，臨床診斷需結合影像學檢查。以上信息僅供參考，具體健康問題建議咨詢骨科或康複科醫生。